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幼兒園近視防控宣傳月活動方案（精選21篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，就需要我們事先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的幼兒園近視防控宣傳月活動方案（精選21篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 1
一、活動背景
近年來，幼兒近視問題日益嚴重，保護幼兒視力健康已成為全社會共同關注的焦點。以第 8 個全國近視防控宣傳教育月為契機，為了提高幼兒及家長對近視防控的認識，增強幼兒自我保護意識，我園決定開展“近視防控宣傳教育月”活動。
二、活動目標
1. 提高幼兒及家長對近視問題的認識，了解近視的危害和防控知識。
2. 增強幼兒自我保護眼睛的意識，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
3. 加強家園合作，共同促進幼兒視力健康發(fā)展。
三、活動時間
XXXX年XX月XX日至XX月XX日
四、活動內(nèi)容
1. 主題宣講：邀請眼科專家或醫(yī)生為全園師生及家長開展近視防控知識講座，講解近視的成因、危害、防控方法等。
2. 互動體驗：設置視力檢測體驗區(qū)，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中了解自己的視力狀況；設置用眼習慣互動游戲區(qū)，通過游戲讓幼兒學習正確的用眼姿勢和習慣。
3. 宣傳展覽：在幼兒園公共區(qū)域設置近視防控知識展板，展示近視防控相關知識，供師生及家長觀看學習。
4. 家園共育：發(fā)放《近視防控告家長書》，向家長宣傳近視防控知識，引導家長關注幼兒視力健康，共同參與到近視防控工作中來。
5. 主題活動：組織幼兒開展以“保護眼睛，遠離近視”為主題的繪畫、手工制作等活動，增強幼兒對眼睛保護的意識和興趣。
五、活動要求
1. 各班級要充分利用班級群、家長會等渠道，向家長宣傳活動的意義和內(nèi)容，引導家長積極參與。
2. 各班級要結(jié)合實際，制定切實可行的班級活動計劃，確保活動取得實效。
3. 幼兒園將對活動開展情況進行檢查，并對優(yōu)秀班級和個人進行表彰。
六、具體活動安排
1. 啟動儀式：在活動的第一天，舉行近視防控宣傳教育月的啟動儀式。全體師生及部分家長代表參加，由園長發(fā)表致辭，強調(diào)近視防控的重要性，并宣布活動正式開始。
2. 每日小課堂：在活動期間，每天安排一段時間作為“近視防控小課堂”，由保健老師或特邀專家為孩子們講解近視防控的小知識，如正確的用眼姿勢、適當?shù)膽敉饣顒訒r間等。
3. “遠離近視，從我做起”簽名活動：鼓勵幼兒和家長共同在活動橫幅上簽名，承諾將積極參與近視防控工作，共同守護視力健康。
4. 家長工作坊：組織一次家長工作坊，邀請眼科專家為家長講解如何在家中為孩子創(chuàng)造一個有利于視力保護的學習環(huán)境，如何引導孩子正確使用電子產(chǎn)品等。
5. 視力篩查與反饋：在活動期間，為全園幼兒進行視力篩查，并將篩查結(jié)果及時反饋給家長，讓家長了解孩子的視力狀況，及時采取措施。
6. 閉幕式：在活動結(jié)束的最后一天，舉行閉幕式。對活動進行總結(jié)，表彰在活動中表現(xiàn)突出的班級和個人，同時邀請眼科專家對全園師生及家長進行一次總結(jié)性的近視防控知識講座。
七、活動評估
活動結(jié)束后，我們將通過以下幾種方式對活動的效果進行評估：
1. 問卷調(diào)查：向家長發(fā)放問卷調(diào)查，了解他們對活動的滿意度，以及活動對他們和孩子的影響。
2. 視力數(shù)據(jù)對比：對比活動前后的視力篩查數(shù)據(jù)，分析活動對幼兒視力狀況的影響。
3. 教師與家長的'反饋：收集教師和家長的反饋意見，了解活動組織的不足之處，為今后的活動改進提供參考。
八、后續(xù)跟進
為了確保近視防控工作的持續(xù)進行，我們將在活動結(jié)束后，繼續(xù)做好以下幾項工作：
1. 定期視力篩查：將視力篩查納入幼兒園的常規(guī)體檢項目，每學期至少進行一次視力篩查。
2. 持續(xù)宣傳教育：通過幼兒園的網(wǎng)站、公眾號等渠道，定期發(fā)布近視防控的相關知識，提醒家長和孩子關注視力健康。
3. 加強與家長的溝通：定期與家長溝通孩子的視力狀況，指導家長做好家庭視力保護工作。
九、活動總結(jié)
活動結(jié)束后，幼兒園將組織專人對活動進行總結(jié)，分析活動的成效與不足，為今后的工作提供參考和借鑒。同時，將活動總結(jié)報告上報至上級主管部門，以便更好地推廣和普及近視防控知識。
通過本次“近視防控宣傳教育月”活動，我們希望能夠引起全園師生及家長對近視問題的重視，共同關注幼兒視力健康，為幼兒的健康成長保駕護航。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 2
一、活動背景
眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應該珍愛自己的眼睛，在全國近視防控宣傳月到來之際，以“愛護眼睛，珍愛光明”為主題開展有關保護我們眼睛的.宣傳活動。
二、活動目標
加強同學們對眼睛的了解，加強他們對近視的危害性的認識，增強全校師生愛眼意識。
從而讓同學們了解眼睛的重要性，讓同學們懂得用眼保健操如何愛護好自己的眼睛，明白怎樣去預防近視。教育他們不僅僅要在這一天愛護我們的.眼睛，而是要在以后的生活中里隨時隨地的呵護我們的眼睛，因為我們需要它，因為它可以給我們帶來更多的光明和希望。
三、活動形式
1、對全體幼兒園學生進行為期一周的用眼情況和眼科知識調(diào)查。
2、邀請生物教師到我學生中進行眼部構(gòu)造和愛眼常識宣傳講座
3、認識到眼保健操的作用，現(xiàn)場學習做眼保健操。
4、印發(fā)有關保護眼睛、預防近視的宣傳材料對全校學生進行宣傳教育。
本次活動的目的是普及科學用眼知識，提高眼健康水平，預防眼疾和近視，讓更多的同學認識到用眼的衛(wèi)生與保健。從而使他們能健康茁壯成長。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 3
一、活動目的：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在近視防控宣傳月到來之際，通過向家長發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。
二、主題目標：
1、了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的`用眼衛(wèi)生習慣。
三、活動方案：
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、醫(yī)生老師進課堂(家長資源活動)
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)
四、護眼兒歌：
兒歌：保護眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報�？措娨暋⒄娓吲d，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距�？磿嫯嬕斡�，眼睛離書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操。
4、保護視力拍手歌
你拍一，我拍一，保護視力很重要。
你拍二，我拍二，光線不強也不弱。
你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。
你拍五，我拍五，走路躺著不看書。
你拍六，我拍六，讀書時間別太久。
你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要堅持。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 4
近年來我省少年兒童近視、弱視等視力問題逐年上升，少年兒童用眼健康問題逐漸凸現(xiàn)，直接影響少年兒童的健康成長。為進一步增強少年兒童愛眼護眼意識和能力，幫助少年兒童養(yǎng)成科學的用眼護眼習慣，提高少年兒童身體健康素質(zhì)，團省委、省少工委聯(lián)合省文明辦、省婦聯(lián)、省教育廳、省財政廳、省文化廳、省衛(wèi)生廳、省體育局等單位，在全省廣泛開展“孩子眼睛好世界更精彩”全省少年兒童愛眼護眼行動�，F(xiàn)制定活動方案如下：
一、活動主題
孩子眼睛好，世界更精彩
二、活動目的
本著“宣傳教育、主動預防，養(yǎng)成習慣、終身受益”的原則，通過主題班隊會、科普宣傳、知識競賽、視力監(jiān)測等形式，幫助少年兒童豐富愛眼護眼知識，增強愛眼護眼意識和能力，養(yǎng)成科學用眼、正確護眼習慣，將少年兒童視力疾患控制在萌芽狀態(tài)，為培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人做出應有的貢獻。
三、活動對象
全省少年兒童
四、活動內(nèi)容
通過形式多樣的.宣傳活動，在全省少年兒童及家長中倡導科學用眼、正確護眼，形成全社會共同關注少年兒童視力的濃厚氛圍。
1.前期發(fā)動。一是通過集中宣讀、發(fā)放倡議書等形式，開展愛眼護眼倡議活動，為愛眼護眼行動進行前期宣傳。二是開展愛眼護眼行動活動LOGO征集和形象大使、志愿者選拔大賽活動，形成全社會共同關注愛眼護眼行動的濃厚氛圍。
2.集中活動。一是舉辦全省少年兒童愛眼護眼行動啟動儀式，由全省少年兒童愛眼護眼形象大使、少先隊員等向全社會發(fā)出愛眼護眼倡議。二是開展愛眼護眼集中行動日活動。在近視防控宣傳月，以特色主題活動、愛眼護眼成果展等形式開展全省愛眼護眼集中行動日活動。
3.宣傳鞏固。一是制作愛眼護眼公益廣告、動漫宣傳片等。以海報、廣告標語、視頻短片、動漫短片等形式，在校園及電視、報紙、網(wǎng)絡等媒體進行宣傳。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 5
活動目標：
1、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法
2、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準備：
ppt
活動過程：
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、了解眼睛的用途
1、提問兩個幼兒做盲人畫像游戲。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、近視的危害
1、出示圖片，看看圖片中的小朋友怎么了?
2、給幼兒講解近視的危害。
四、近視的原因
1、遺傳因素
2、錯誤的用眼習慣
五、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的.不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
六、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操
1、教師示范眼睛保健操
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
七 活動延伸
小朋友將自己美麗，漂亮的雙眼畫在紙上。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 6
一、指導思想：
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。在現(xiàn)代高科技發(fā)展時代，帶眼鏡的人越來越多，尤其是屈光不正的兒童也越來越多，保護兒童的視力刻不容緩。
二、活動主題：
愛眼用眼始于心，科學用眼踐于行
三、活動時間：
20xx年9月
四、活動形式：
1、幼兒視力普查
聯(lián)合專業(yè)眼科醫(yī)生對在園幼兒的.視力健康狀況全面普查和摸底工作，推進與完善建檔工作，做到早篩查、早預警、早干預，精準掌握在園幼兒視力健康狀況和視力變化情況與數(shù)據(jù)。
2、視力不良兒童復查
引導已發(fā)生近視的在園幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療機構(gòu)檢查和矯正，對近視進展過快的幼兒進行特殊干預，預防發(fā)生高度近視。通過家校聯(lián)動的途徑，共同呵護孩子的眼健康。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 7
活動目標：
1.使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現(xiàn)在做起。
3.知道眼睛獨特的作用和功能，感受眼睛的重要性。
活動準備：
PPT、大頭兒子圖片(無鼻子)眼罩、禮品盒(兩個)牛奶、胡蘿卜、雞蛋等
活動過程：
活動前互動：請小朋友們和我一起玩?zhèn)�游戲，好不好?”兒歌：拍手拍手拍拍手，手舉高，手放下;手打開，轉(zhuǎn)個圈。這是我的小腦袋，搖一搖;這是我的小眼睛，眨一眨;這是我的小腰，扭一扭;這是我的小小腳，踏一踏。
一、游戲?qū)胍弧顿N鼻子》，讓幼兒 了解眼睛的重要性。
1、師：今天老師很高興能和小朋友們做游戲，你們高興嗎?有個小朋友也想和大家做游戲，看看他是誰(出示大頭兒子圖片)可是大頭兒子不開心，因為他沒有了鼻子，誰愿意幫他貼上鼻子呢?
幼兒上臺蒙眼嘗試貼鼻子三次后，小朋友們說一說：為什么貼了三次還是沒有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發(fā)言)
師：原來是因為眼睛被蒙起來，看不見了。
2、閉上眼睛5秒后再睜開眼睛，談談感受。(指名回答)
師：現(xiàn)在我們幫大頭兒子貼上鼻子吧！看，他開心的.笑了。所以呀，眼睛對我們每個人都很重要，我們要保護我們的小眼睛，誰有好辦法呢?
活動延伸：
二、引導幼兒學習保護眼睛的方法。
1、分享交流，提升經(jīng)驗。
師：小朋友和你旁邊的小伙伴說-說，你知道哪些保護眼睛的好方法。
2、幼兒匯報。
師小結(jié)：小朋友們真厲害，知道這么多保護眼睛的好方法！可是，有些小朋友就沒有注意保護自己的眼睛，我們一起來看看他們哪里做得不對，應該怎么做?
1)出示第-張ppt：小朋友用臟手揉眼睛
小朋友的手上有很多細菌，如果直接用手揉，眼睛會受到感染生紅眼病。
出示第二張ppt ：應該用清水洗后，用干凈的毛巾或者手絹擦。
2)出示第三張ppt：小朋友趴在地上畫畫
引導幼兒說出正確的做法并出示相應的圖片：看書或畫畫時不能距離紙張?zhí)�，應該坐端正�?/p>
3)出示第四張ppt：小朋友看電視時距離很近
引導幼兒找出做的不好的地方，并說出正確的做法(出示相應圖片)
4 )出示第五張ppt ：小朋友們拿著竹竿追逐嬉戲
如果眼睛受到傷害時，應該怎么做? (普及急救常識)師：除了前面說過的這些保護眼睛的方法，我們還可以做眼保健操來保護我們的眼睛。瞧，紅袋鼠來教小朋友了，讓我們一起給小眼睛做做操吧！
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 8
活動目標
1、了解保護眼睛的基本常識。
2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。
3、初步了解健康的小常識。
4、初步了解預防疾病的方法。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
教學重點、難點
1、讓幼兒了解長時間看電視對眼睛的傷害
2、強化幼兒對正確行為的認識
活動準備
1、幼兒活動前向父母了解保護眼睛的有關常識
2、教學掛圖
活動過程
一、開始環(huán)節(jié)
猜謎語，引起幼兒興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。請小朋友相互看對方，猜出謎底。
二、基本環(huán)節(jié)
講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。
�。ü适拢┬∝堖溥涫莻�電視迷，一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節(jié)目，就坐在離電視很近的地方。有時，還躺在床上看電視。有一天，咪咪。后來，咪咪再也不當小電視迷了。
師：咪咪的視力為什么減退啊？引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。
幼兒：因為，咪咪看電視時間太長；因為，咪咪離電視太近；因為，咪咪還躺著看電視。
師：你們每天沒在家看電視嗎？看電視的時間長嗎？知道咪咪的煩惱后，你應該注意什么呢？（讓幼兒展開討論）
幼兒：看電視時間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺著看電視。
引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。
請園內(nèi)一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的'不方便。結(jié)合幼兒的日常生活、結(jié)合掛圖，討論其他對眼睛造成傷害的原因，告訴幼兒保護眼睛的方法。如：戶外活動時不要扔沙子；眼睛進臟東西后要找成人幫忙，看電視、玩電腦時間不超過半小時；看書、寫字、畫畫距離不能太近等。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)
強化幼兒對正確行為的認識，聽指令做動作。
老師說：看書、畫畫、看電視等，幼兒做出相應的正確姿勢。
四、延伸環(huán)節(jié)
指導幼兒將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現(xiàn)出來，并粘貼在相應的活動區(qū)。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 9
一、指導思想：
通過開展近視防控宣傳活動，普及科學用眼知識，降低幼兒近視率，提高幼兒健康水平，樹立“幼兒園教育，健康第一”的指導思想，倡導預防近視從今天開始，從一點一滴做起，真正體會到明亮眼睛帶來的幸福和快樂。
二、活動目的：
通過豐富多彩、形式多樣的宣傳活動，創(chuàng)設各種教育活動，介紹近視的危害，近視的預防，教育幼兒及家長在學習、生活中正確用眼、愛眼、護眼，掌握眼保健的基本知識和方法，達到保護視力，減少眼疾，普及康復知識，增強幼兒真假性近視的科學防治方法，提高愛眼護眼意識。
三、具體措施：
(一)幼兒園近視防控工作重中之重。
做好防近宣傳教育工作，每學期初為防近宣傳月，將其列入幼兒園工作計劃;保證每天2次眼保健操。
(二)做好宣傳、管理工作
1、利用展板、電子屏、互聯(lián)網(wǎng)等方式，進行有關保護視力以及預防近視的宣傳，開展豐富多彩的宣傳活動，從而使兒童懂得護眼常識，用眼衛(wèi)生，自覺預防近視，提高視力水平。
2、建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納周計劃，組織學生認真做好眼保健操，以達到其預期的效果。
3、讓學生堅持每天兩小時的體育鍛煉，保證體育課的質(zhì)量，切實保證每位兒童都能得到真正的體育鍛煉。
(三)做好普查工作
4月份幼兒園對兒童進行視力普查工作，要求詳細記錄、及時統(tǒng)計，并將普查結(jié)果及時反饋給幼兒園及家長，做好幼兒視力不良檢測率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的幼兒進行分檔分析與管理，通過愛眼活動，有針對性地實施相關“防近”措施。建立教師全員參與，幼兒園、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好幼兒“防近”工作的合力。
(四)將兒童“防近視”工作提上議事日程，嚴格規(guī)范“防近”工作。
1.將兒童視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，落實各有關人員的'職責，以此形成幼兒園領導、教師、兒童人人重視，齊抓共管的“防近視”工作機制。各部門一定要高度重視,認真組織、周密安排，把“防近視”工作作為提高我國人口素質(zhì)，推動健康事業(yè)發(fā)展的重要工作列入議事日程，與本單位的各項工作同研究、同部署、同實施。主要領導親自抓，分管領導具體抓，責任落實到人，確�！胺澜惫ぷ鞯捻樌_展。
2.制定科學合理的兒童在園作息制度。嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周的課程和作息時間。
3.教師應將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習慣，并把“防近”工作貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正幼兒不良姿勢，幫助兒童建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。
4、可以通過家長會公眾號宣傳單等形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和建議家長為幼兒提供有利保護視力的學習環(huán)境，控制幼兒近距離用眼時間，例如看書、寫字、看電視等，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 10
一、活動主題
注重行為干預 融入日常生活
二、活動原則
�。ㄒ唬﹫猿诸A防為主原則
把近視眼防控(以下簡稱“防近”)的重點放在預防工作上，面向全體幼兒實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低幼兒近視眼新發(fā)病率。
�。ǘ﹫猿志C合預防原則
針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。
控制幼兒近距離用眼時間；改善游戲衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)幼兒科學用眼習慣；落實幼兒戶外活動時間，促進幼兒積極參與運動。
�。ㄈ﹫猿殖Ｗゲ恍冈瓌t
把“防近”工作作為幼兒園日常工作，按照不同年齡要求，將其貫穿到保育教育各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作常態(tài)化、制度化。
�。ㄋ模﹫猿秩珗@參與原則
充分發(fā)揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好幼兒“防近”工作的合力。
三、工作機構(gòu)
�。ㄒ唬┏闪㈩I導小組
組長: 園長
副組長：各園區(qū)負責人
成員：保健醫(yī)、家委會成員及各班班主任
�。ǘ┕ぷ髀氊�
1.制定幼兒近視防控宣傳月活動方案。
2.組織實施全園幼兒近視眼防控工作，對各班級、家長開展“防近”工作進行指導。
3.組織協(xié)調(diào)教師開展工作。
4.檢查和評估各班“防近”工作實施情況，收集工作開展軌跡資料，及時做好全園性工作總結(jié)。
5.切實做好幼兒、家長“防近”的'宣傳和指導工作。
四、具體措施
�。ㄒ唬┘訌娭贫冉ㄔO，規(guī)范管理工作
1.將幼兒視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，形成園領導、教師、幼兒、家長人人重視，齊抓共管的“防近”工作機制。
2.制定科學規(guī)范的幼兒在園作息制度。嚴格按照規(guī)定的周計劃，安排每日活動和作息時間。依據(jù)學習和生活規(guī)律，按照動靜交替、視近與視遠交替的原則安排每天游戲與活動。
3.教師可根據(jù)本班情況具體安排每天的眼保健操時間，組織幼兒學習做眼保健操。
4.每年對幼兒視力做兩次檢測，由班主任協(xié)助保健老師完成。
�。ǘ╅_展宣傳教育，提高護眼意識
1.在師生及家長中開展廣泛性、經(jīng)常性的科學用眼、預防近視等衛(wèi)生保健知識宣傳，深入開展視力保護宣傳教育，提高愛眼護眼意識。
2.利用幼兒園微信公眾號、大屏宣傳等多種形式，向家長宣傳科學的近視防控知識和近視危害性，重視孩子早期視力保護和健康，引導家長營造愛眼護眼的健康家庭氛圍，提升家長的眼保健意識。
3. 將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習慣貫穿于一日活動。
（1）在幼兒園主題實施中適時穿插關于愛眼護眼的集體教學活動，引導孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，如不用臟手揉眼睛等。
（2）在個別化學習、游戲活動、運動中等環(huán)節(jié)中關注幼兒的用眼衛(wèi)生，及時調(diào)換幼兒座位，預防斜視。
�。�3）每天保證在園二小時戶外活動，鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動；同時科學合理分配使用電子產(chǎn)品開展教學時長，督促指導孩子保持良好的坐姿，培養(yǎng)良好的用眼習慣。
（4）嚴格執(zhí)行《縣直幼兒園使用一體機的有關規(guī)定》。
�。ㄈ⿵娀覉@合作，培養(yǎng)良好習慣
1.通過家長會、微信群聊等多種形式，指導家長掌握科學“防近”方法，讓家長在陪伴孩子時，以身作則主動減少“視屏”時間，并指導幼兒科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品，少看或不看動畫片，控制幼兒與電視的距離。
2.引導孩子不在走路、吃飯或光線不明的情況下看書或使用電子產(chǎn)品，避免幼兒長時間近距離，讓幼兒近距離用眼20分鐘左右，就要遠眺10分鐘左右，電子屏幕暴露1天不超過1小時，放松睫狀肌，防止近視過早形成。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 11
設計背景
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關系到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，會讓孩子終生受益。
活動目標
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護眼睛的`方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點難點
教學重點：保護眼睛的方法。
教學難點：牢記并理解保護眼睛的.方法。
活動準備
小鏡子、圖片若干。
活動過程
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達感情等）
2、小朋友蒙眼走路，體驗沒有眼睛的痛苦。
3、適時教育小朋友學會幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學會保護眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 12
活動目標：
1、引導幼兒知道眼睛的重要性。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好習慣。
4、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
活動過程：
1、提問導入。
教師通過提問，導入活動主題：小朋友，剛剛我們升國旗時，你是用什么看國旗的.呢？（幼兒回答：眼睛）
2、了解眼睛的重要性。
請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導幼兒對眼睛這一話題進行提問，引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。（小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。）
3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
教師引導幼兒思考：愛護眼睛，我們應該做些什么？（幼兒自由回答，教師進行小結(jié)。）
教師總結(jié)，活動結(jié)束。
教師：保護我們的眼睛，我們要做到三點：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機會放松；二是不用臟手揉眼睛；三是平衡膳食，多吃對保護視力有保護的食物，做個不挑食的`好寶寶！
教學反思：
安全教育是一個長期的過程，我們將繼續(xù)探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強孩子們的安全意識和保護能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護傘！
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 13
活動目標：
1、了解眼睛的功能，知道眼睛能看見各種各樣的東西。
2、懂得保護自己的眼睛，知道用眼衛(wèi)生。
3、初步了解眼睛的常識。
4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質(zhì)。
活動準備：
幼兒用書
活動過程
一、猜謎。
1、今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什么動作了嗎？
2、幼兒睜開眼睛后，再做一次同樣的動作：現(xiàn)在你們知道我做什么了嗎？你們是怎么知道的.？剛才為什么不知道？
3、小結(jié)：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導幼兒運用自己的眼睛。
1、引導幼兒看教室里的東西，并表達出來：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？
2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什么？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？
四、結(jié)合幼兒用書討論，怎樣保護眼睛。
1、書上的小朋友是怎樣保護眼睛的？第一幅圖上的小朋友在干什么？上課時他是怎么坐的？第二幅圖上的小朋友是在什么情況下看書的？為什么開燈？第三幅圖上的小朋友是怎樣看電視的呢？眼睛進臟物時怎么辦？這個小朋友怎么做的？
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣，讓大家判斷對與錯，并小結(jié)：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
五、結(jié)束活動。
我們到室外看看遠處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 14
教學目標：
1、了解有關眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識，預防眼病。
2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
教學準備：
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
教學過程：
1、同學相互交流自己了解的有關眼睛的知識。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？
3、討論：眼睛為什么會生��？教師小結(jié)：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的.痛苦。
5、學生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢？
教師總結(jié)：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息；看書時要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物；不能在太強、太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處；小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢（教兒歌）帶領學生做眼保健操。
7、教學延伸：教師帶領學生去戶外看東西，引導幼兒說說都看見了什么？自己看到最遠的東西是什么？最喜歡的東西是什么？體會眼睛的重要。
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 15
指導思想：
為了深入開展科學用眼護眼健康宣教，切實增強幼兒愛眼護眼的意識，提升視力健康知曉率，培養(yǎng)幼兒科學用眼好習慣，倡導全體師幼及家長積極參與愛眼護眼健康知識宣傳教育月活動，力爭全園幼兒近視率逐年下降。
活動目標：
1、力爭實現(xiàn)我園幼兒總體近視率逐年降低0.5個百分點。
2、逐步提升近視防控“抓早抓小”工作的常態(tài)化管理質(zhì)量。
活動時間：
20xx年3月、9月
活動對象：
全體教職工、幼兒、家長
活動安排：
1、開展一次愛眼護眼主題講座及宣傳（3月25日、9月23日）
2、班級開展一次主題教育活動（3月14日——3月18日、9月12日——9月16日）
3、開展陽光運動體智能大比拼活動（3月21日——3月25日、9月19日、9月23日）
4、每天保證開展“沐浴陽光”戶外活動兩小時（每天進行）
5、班級開展一次眼保健操比賽（3月28日、9月26日）
6、大班開展花樣足球游戲展示（3月30日、9月28日）
7、開展近視防控宣傳篇抖音評比展示（3月15日、9月16日）
8、愛眼護眼班級常規(guī)檢查（3月底、9月底）
幼兒園近視防控宣傳月活動方案 16
一、教學名稱：
保護眼睛
二、教學目的：
了解眼睛的作用和如何保護眼睛
三、教學準備：
自編故事圖片4張，乒乓球1個，紙一張
四、教學過程：
1、猜謎，引出眼睛的論題。用乒乓球自制的眼睛來演示眼睛的`生理過程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，《小貓的眼睛》
2、提問：小貓為什么會眼睛疼？
它后來怎么去做的？如果你是小貓，你會怎么樣呢？
如果我們沒有好的眼睛將會怎么樣？
提示幼兒（無法看清東西，沒有辦法看好書，）
農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣？
解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣？
工人叔叔沒有好眼睛怎么樣？
醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣？
五、總結(jié)：
眼睛的重要性，引出學習眼睛保健操的學習。
3、學習眼睛保健操。4節(jié)：
1、揉天陰穴，
2、擠按睛明穴
3、揉四白穴
4、攏刮眼眶
六、總結(jié)：眼睛的重要性，引出學習眼睛保健操的學習。
結(jié)束：小朋友，我們的眼睛現(xiàn)在都休息夠了，現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風景好不好啊，看看誰看的最遠！
近視防控宣傳月活動方案 1
一、指導思想
為貫徹落實教體局有關預防近視工作的精神，增強師生愛眼、護眼的意識，掌握正確的愛眼、護眼的，做好預防近視工作，特制定本工作方案。
二、大力開展宣傳活動
利用各種廣泛開展宣傳工作，增強師生的愛眼、護眼的意識，讓師生都掌握正確的防治近視的.方法。
1、利用學校宣傳欄進行宣傳，組織孩子們搜集資料并制作、宣傳畫。
2、在班級板報中開辟衛(wèi)生角，要求班主任老師帶領學生搜集預防近視的資料貼在班級的衛(wèi)生角中讓大家閱讀，學校也會定期下發(fā)防治近視的相關資料供同學們學習。
3、定期舉行衛(wèi)生大課，進行預防近視的方法指導，提醒孩子注意用眼衛(wèi)生，讓每個孩子學會保護自己的眼睛。
4、利用學校廣播站組織老師和學生進行小講座，讓正確的愛眼、護眼方法深入人心。
三、培訓
1、培訓家長
利用家長會對家長進行宣傳，讓家長在家中隨時注意孩子的用眼衛(wèi)生，掌握正確的指導孩子防治近視的方法，家校配合共同防治近視。
2、培訓老師
利用學校例會時間，對全體老師進行培訓，讓老師明確要求，學會正確的做眼操的方法，掌握正確的穴位，能夠利用眼睛保健操的時間指導孩子做眼操。
3、培訓學生
通過班主任培訓，對班主任老師提出明確的要求，讓班主任老師利用班會時間對學生進行培訓，班主任老師要對班級孩子的眼睛近視情況做到心中有數(shù)，并能及時與家長聯(lián)系，做好近視的防治工作。
四、活動
通過開展活動，促進孩子愛眼、護眼意識的提高，讓學生掌握正確的愛眼、護眼的方法。
1、定期開展眼操比賽。
學校分管領導牽頭，組織領導、老師組成評委小組，對各班做眼操的情況進行評比，頒發(fā)獎狀。
2、嚴格遵守學校的各項，按時下課不拖堂，按要求開展體育活動，上好體育課，讓學生在校有充分的活動、鍛煉時間，控制好作業(yè)量，保證學生的睡眠和休息時間。
近視防控宣傳月活動方案 2
一、活動主題設定
本次近視防控宣傳月的主題為“明亮雙眼，健康學習”。旨在通過一系列的活動，增強師生對近視防控的認識，提高愛眼護眼的意識，并落實實際行動，有效預防近視的發(fā)生。
二、宣傳教育內(nèi)容
1. 制作近視防控宣傳海報，張貼在校園顯眼位置。
2. 利用校園廣播、電視、電子屏等媒體，定期播放近視防控知識和技巧。
3. 開設主題班會，組織學生學習防近視相關知識，討論如何在日常生活中實施。
三、視力檢查安排
1. 組織專業(yè)眼科醫(yī)生進校園，為師生提供免費的視力檢查服務。
2. 建立視力檔案，記錄每次檢查結(jié)果，對視力異常的學生進行追蹤和干預。
四、防控知識講座
邀請眼科專家為學生舉辦近視防控知識講座，普及科學用眼知識，教授正確的用眼姿勢和方法。
五、健康用眼指導
1. 提供健康用眼手冊，指導學生如何合理安排學習時間，避免長時間連續(xù)用眼。
2. 鼓勵學生參與戶外活動，保證每天足夠的運動時間，緩解眼睛疲勞。
六、眼保健操推廣
1. 教授學生正確的眼保健操，并在課間時間組織統(tǒng)一練習。
2. 開展眼保健操比賽，鼓勵學生積極參與，形成良好的'護眼習慣。
七、學習環(huán)境改善
1. 檢查和調(diào)整教室照明，確保光線適宜，減少眼睛疲勞。
2. 優(yōu)化課桌椅配置，確保學生坐姿正確，避免用眼不當。
八、家校合作計劃
1. 向家長發(fā)放近視防控宣傳資料，提高家長的近視防控意識。
2. 定期舉辦家長學�；顒�，與家長共同探討近視防控措施，形成家校共育的良好氛圍。
通過本次近視防控宣傳月活動，希望能夠提高全體師生和家長的近視防控意識，共同營造一個健康、明亮的學習環(huán)境，為學生的健康成長保駕護航。
近視防控宣傳月活動方案 3
一、活動背景與目標
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，電子屏幕已成為學生日常生活與學習的必備工具，然而長時間的使用不當導致學生近視問題日益嚴重。為了增強學生的眼保健意識，降低近視發(fā)生率，提高學生的生活質(zhì)量，特制定本次“學校近視防控宣傳教育月”活動方案。通過一系列的宣傳教育活動，我們希望達到以下目標：
1. 增強學生和教職工對近視防控的'認識。
2. 教授正確的用眼習慣和眼保健知識。
3. 建立學生定期眼健康檢查的機制。
二、宣傳內(nèi)容與形式
1. 宣傳內(nèi)容：近視的成因、危害、預防與控制方法、用眼衛(wèi)生知識、眼保健操的正確做法等。
2. 宣傳形式：
專題講座：邀請眼科專家進行近視防控知識講座。
互動問答：通過游戲、競答等形式，增加學習的趣味性。
宣傳海報：制作并張貼近視防控主題海報。
宣傳視頻：制作近視防控相關教育視頻，在校園電視臺和網(wǎng)絡平臺播放。
微信公眾號推送：定期發(fā)布近視防控知識。
三、活動時間與地點
時間：每年5月，為期一個月。
地點：學校禮堂、教室、圖書館、校園公告欄等。
四、組織與參與人員
組織單位：學校衛(wèi)生與健康教育中心、學生會、各班級。
參與人員：全校師生、校醫(yī)、眼科專家等。
近視防控宣傳月活動方案 4
一、活動背景與目標
近年來，學生近視問題日益嚴重，對學生的身心健康和未來發(fā)展產(chǎn)生了不良影響。為了提高學生及家長對近視問題的認識，推廣科學的用眼知識，我校決定舉辦近視防控宣傳教育月活動�；顒又荚谕ㄟ^一系列宣傳教育活動，增強學生及家長的近視防控意識，掌握正確的用眼方法和保健知識，從而降低學生近視發(fā)生率。
二、宣傳內(nèi)容設計
1. 近視的.成因、危害及預防知識；
2. 正確的用眼姿勢和用眼時間管理；
3. 定期眼檢的重要性及步驟；
4. 科學的用眼保健方法和近視矯正方法。
三、教育形式與方法
1. 主題班會：組織各班級開展以“關愛眼睛，預防近視”為主題的班會，通過PPT、視頻等形式向?qū)W生普及近視防控知識。
2. 知識競賽：組織全校范圍內(nèi)的近視防控知識競賽，激發(fā)學生主動學習的熱情。
3. 專家講座：邀請眼科專家到校進行近視防控知識講座，解答學生和家長的疑問。
4. 校園廣播：利用校園廣播在課間、放學等時段播放近視防控知識。
5. 宣傳展板：在校園內(nèi)設置近視防控知識展板，供學生和家長隨時瀏覽學習。
四、活動時間安排
活動時間為一個月，包括前期準備、活動實施和后期總結(jié)三個階段。具體安排如下：
1. 前期準備（第1周）：制定活動方案，準備宣傳材料，組織志愿者培訓等。
2. 活動實施（第2-4周）：按照教育形式與方法開展各項活動。
3. 后期總結(jié)（第5周）：對活動成效進行評估，總結(jié)經(jīng)驗和不足，為未來活動提供參考。
五、校園資源整合
整合校園內(nèi)的教育資源，如教室、多媒體設備、圖書館等，為活動提供必要的場地和設施支持。同時，與校醫(yī)室合作，確保活動的專業(yè)性和有效性。
六、志愿者招募與培訓
面向全校師生招募志愿者，并對其進行近視防控知識和活動組織培訓，確保志愿者在活動中能夠發(fā)揮積極作用。
七、成效評估與反饋
通過問卷調(diào)查、學生視力檢測等方式對活動成效進行評估，了解學生和家長對活動的滿意度和近視防控知識的掌握情況。根據(jù)評估結(jié)果，及時調(diào)整教育形式和方法，提高活動效果。
八、總結(jié)與未來展望
活動結(jié)束后，對本次活動進行全面總結(jié)，分析活動成果和不足，為未來開展類似活動提供借鑒。同時，根據(jù)活動效果和學生需求，制定長期的近視防控計劃，持續(xù)關注學生的視力健康狀況，為學生的全面發(fā)展保駕護航。
近視防控宣傳月活動方案 5
一、教學要求：
通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護眼睛。
二、教學重點：
本課的教學重點應放在保護視力，預防近視的方法上。
三、教學準備：
多媒體課件
四、教學時間：
一課時
五、教學過程：
�。ㄒ唬⿲胝n題
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學說）告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦�。⊙劬κ切撵`的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢？今天我們談談怎樣保護視力。
（二）初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）
1．你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個關于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）
2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的.屈光系統(tǒng)把物體的影像反應到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。
3．我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）
�。ㄈ┙飧鞣N眼睛疾病及預防近視的方法
1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學生的主要任務是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應怎樣保護視力，預防近視呢？（小組討論后指名說）
2．教師總結(jié)：預防近視要做到哪幾點呢？出示課件（指名讀）
3．指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。
4．保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學們一起做，教師糾正。
5．出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
�。�1）說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面？（指名說）看誰說得多。
�。�2）想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎么做的。
�。ㄋ模┱n外拓展：
出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視？
（1）學習了這一課你有哪些收獲？指名說。
�。�2）通過這一課的學習同學們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。
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