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我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字(通用34篇)
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字,僅供參考,大家一起來看看吧。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 1
我上大班的時候,還不會跳繩,每次看著別人跳我都很羨慕,但我自己卻一個也跳不了,從那時起,我就很想學(xué)跳繩,但直到一年級三跳運(yùn)動會前我才學(xué)的。
我先練搖繩,右手練完,左手練,之后開始熱身,做跳繩的準(zhǔn)備動作:雙手拿繩,胳膊向前伸直。腿的動作是:腿伸直,雙腳并攏,前腳掌抓地。我從會跳一個開始,然后到兩個、三個,直到十個,最后跳了一百個。
我學(xué)會了跳繩之后,老師選我去參加三跳運(yùn)動會的計(jì)數(shù)跳,我們每天早上練,課間也練,盡管每天都練得氣喘吁吁,但是我們都堅(jiān)持努力了,我終于等到了三跳運(yùn)動會這一天,當(dāng)時的我興奮地跑到了24號比賽場地,有一點(diǎn)緊張,不過更多的.是激動,評委一吹哨,我就開始跳了,那是我心里還在想:天靈靈,地靈靈,今天一定要跳好。不過緊張感馬上就被沖散了,短短的一分鐘卻像一個小時一樣漫長,說時遲、那時快,正在我等的不耐煩的時候,終于盼到了裁判的哨聲,我跳壞了兩次,不過對于結(jié)果我還挺滿意的,因?yàn)槲移谱约旱募o(jì)錄了,我跳了170個!在全年級獲得了第10名,雖然沒有得上名次,但我已經(jīng)盡最大努力了。
通過這件事情,我學(xué)到了你只要堅(jiān)持不懈,勤于練習(xí)、不半途而廢、就一定能成功,加油吧!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 2
我運(yùn)動細(xì)胞不太發(fā)達(dá),說起來很慚愧,馬上四年級了,還不會跳繩,每次體育課看見其他同學(xué)像奔騰跳躍的小馬一樣,自由自在地將繩子上上下下擺動,我就無比的羨慕,真想自己也能馬上學(xué)會跳繩。
這個暑假,我暗下決心,要好好練習(xí),一定要學(xué)會跳繩。每天吃過晚飯,我就跟媽媽下樓跳繩,開始練習(xí)的時候,我拿起繩子,雙手一搖,繩子快甩到前面的時候,一下子沒反應(yīng)過來,沒有跳起來,繩子碰到了我的腿。哎,失敗了,再來一次,這次跳得有點(diǎn)早,踩到了繩子,差點(diǎn)摔個嘴啃泥。一次又一次的失敗,讓我失去了信心,我覺得跳繩真是太難了,一點(diǎn)都不想學(xué)了。
這時媽媽對我說:“別灰心,再試試,馬上就要成功了。”她告訴我:“跳繩的`時候手腳要協(xié)調(diào)一致,跳繩甩起來后,腳要等到繩子快落地的時候再跳起,一個跳完,手要繼續(xù)聯(lián)動地甩起來……”我按照媽媽的方法練習(xí)跳繩,功夫不負(fù)有心人,慢慢地我能連續(xù)跳三個、四個、五個……
我終于學(xué)會了跳繩,我也懂得了一個道理:做事情持之以恒、堅(jiān)持不懈就能戰(zhàn)勝一切困難。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 3
前幾天,我在電視上看到跳繩比賽,我心里很羨慕那些大哥哥大姐姐流利地跳繩,于是,我決定學(xué)習(xí)跳繩,便纏著媽媽教我。
我拿著跳繩,跟著媽媽來到了院子里,媽媽笑著對我說:“跳繩是有方法的,先用手甩繩,繩落到地上發(fā)出‘啪’的聲音時,腳就跳起來,腳離地的瞬間,手馬上把繩子甩過腳下,然后重復(fù)這一系列動作!眿寢屢贿呎f一邊示范。“太容易了!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,按照媽媽說的做。
誰知,那根在媽媽手上非常聽話的繩子,到了我手里卻不聽使喚了。我想把它甩起來,可是它卻像沒有力氣似的,軟軟地落在了我的頭頂上。
站在一旁觀看的媽媽,發(fā)現(xiàn)了我的問題,她對我說:“你甩繩子的時候,要甩快一點(diǎn)。”我聽從了媽媽的話,甩的'時候加快速度,繩子飛過了我的頭頂,落在地上,但我的腳卻沒反應(yīng)過來,跳晚了一步,又失敗了!此時我像一名打了敗仗的士兵一樣,垂頭喪氣。
媽媽走過來鼓勵我說:“加油寶貝,不要輕易放棄!”于是,我重拾信心,又繼續(xù)跳起來,一下、兩下、三下……經(jīng)過多次刻苦練習(xí),我終于學(xué)會了跳繩,我欣喜若狂地叫了起來!
通過這件事情,我懂得了:只要功夫深,鐵杵磨成針。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 4
有一節(jié)課體育老師讓每人買一根跳繩,下一節(jié)課我來讓大家一個一個的跳,一分鐘之內(nèi)看誰跳的次數(shù)高,誰就贏。
這天我們都買下來了。我不會跳,老師說;‘’在跳繩之前,我們先熱身,同學(xué)們繞操場跑六圈!以谂艿臅r候就想干脆我不跳了吧。這時我身后的支雨林問我;‘謝源祥,你會跳繩嗎?’我不會,你會嗎?我反問道,他說不會我們打算不跳了。
可是,我跑完才知道,老師要沒人都要跳,不會的`現(xiàn)在可以學(xué),‘今天我可是要出丑的’。排在我面前的人都跳得非常好,人家一分鐘能跳幾十下。特別是閆沛彤,最多能跳八十下,我一定要比閆培彤跳得更好。
輪到我跳了,我非常緊張腿和手都抖起來了?晌覜]放棄,我費(fèi)了很大的力氣才跳了三下,老師問我們會不會跳呀?我說不會。老師說;‘跳的低一點(diǎn),等繩子到你腳給前跳一下,跳起來的時候,雙腳并攏,不費(fèi)力,要是分開,跳幾下就沒力氣了!衣犃死蠋煹闹笇(dǎo),我剛開始跳的不是很好,只跳了十五下,可是同學(xué)們沒有笑話我,都在鼓勵我。讓我沒有放棄,經(jīng)過我不斷的努力,我終于會跳了。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 5
雖然我和大家一樣也喜歡上體育課,但我的體質(zhì)較弱,因此我沒有一項(xiàng)體育項(xiàng)目能拿得出手?墒且淮闻既坏捏w育考試竟然讓我學(xué)會了一項(xiàng)體育技能--跳繩。
那是因?yàn)轶w育考試要求一分鐘要跳60下跳繩才算及格。當(dāng)時的我一次只能跳一個,連續(xù)跳上兩個都是件不容易的事!怎么辦呢?我只能硬著頭皮練,可是沒練幾下我就不想練了。爸爸見我愁眉苦臉的樣子,摸著我的頭說:“跳繩不是一天兩天就能練好的,要有耐心和毅力,還有一星期的時間,爸爸相信你能練好并通過體育考試的!甭犃税职值.話,我就又充滿了信心。于是我抓緊時間練習(xí)跳繩。在學(xué)校,下課了,別的同學(xué)都在操場上玩,我卻在一邊練習(xí)跳繩;放學(xué)回家,我一寫完作業(yè)就下樓去練,利用一切能利用的時間。一次、兩次,一天、兩天,五下、十下、二十下……雖然每次我都累得滿頭大汗,腰酸腿痛,但功夫不負(fù)有心人,體育考試那天一分鐘我居然跳了65下,心里就甭提多高興了。
我學(xué)會了跳繩,我愛上了跳繩。跳繩不僅鍛煉了我的身體,并且還讓我單調(diào)的課余生活變得充實(shí)而有意義,更讓我明白了:“世上無難事,只要肯登攀”這句話的道理。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 6
上一年級的時候,我看那些哥哥姐姐都在跳繩,還能跳出不同的花樣,特別有趣。于是,我也想學(xué)跳繩。
下午,我回到了家,就立刻拿起跳繩來跳。結(jié)果,第一次就勾到了,跟大地母親“親吻”,還“親得很深”呢!
但是,我沒有放棄,繼續(xù)跳?墒,第二次也沒跳好,撲了個空,又摔了一跤。這次我把繩子一丟,氣呼呼地坐在沙發(fā)上。
媽媽走過來,和藹可親地說:“凱,你怎么能遇到困難就退縮了呢?我們?nèi)司褪且獙W(xué)會怎樣面對困難,怎樣戰(zhàn)勝困難。”
我覺得媽媽說得很有道理,就又重新拿起跳繩。媽媽來給我示范,一邊跳一邊說:“記住,一定要看準(zhǔn)目標(biāo)再跳,腳要跳得低一點(diǎn)兒!蔽野凑諎寢屨f的話去做,果然能跳幾下了。之后,我不斷地去練習(xí)。早上,我跟媽媽一起起床練習(xí)跳繩。中午吃完了午飯,又拿起繩子跳起來。晚上,每當(dāng)夜深人靜的'時候,我還在練。胳膊痛得提不起來,腳起泡了,依然堅(jiān)持下去。終于,功夫不負(fù)有心人,現(xiàn)在,我跳得又快又好了。
以后,我面對困難就要記住這句話:“困難,你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 7
我每次看到姐姐跳繩的時候,我就覺得姐姐的手里拿著一只小精靈在跳舞,我覺得非常的美麗,我就讓媽媽們幫我買了一根跳繩。
有一天,我去請姐姐來教我跳繩,我姐姐拿起她的跳繩跳給我看了一下,我姐姐說:“你一定要把節(jié)奏掌握好,因?yàn)檫@樣子你會非常輕松的學(xué)會跳繩!蔽衣犕杲憬愕腵話之后,就立刻拿起了我自己的跳繩,開始跳了,我跳幾個就停一下,挑了幾個又停一下,就在這個時候我不想再跳了,我就把跳繩往地上一扔,心里想:太難跳了,我以后都不跳繩了,姐姐把頭轉(zhuǎn)過來的時候,看到我垂頭喪氣的樣子,就鼓勵我說:“如果你一直練習(xí)的話,就一定能夠成功的,你成功之后,在練習(xí)的話,就一定會比我還要棒的!蔽衣犃私憬愕脑捴螅业娜【陀殖錆M了力量,我又馬上把跳繩拿了起來,我一直慢慢的挑,后來我果然成功了,又過了幾天,我也比姐姐棒了。我終于學(xué)會了跳繩。
我終于明白了一個道理,如果你堅(jiān)持的話,就一定會成功,也讓我聯(lián)想到了一句話,就是:只要功夫深,鐵棒磨成針。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 8
在一年級的時候,老師讓我們跳繩。什么是“跳繩”?我想著,看著老師,老師給了我一根繩子,然后教我跳繩,可我怎么也不會。就這樣,我每次跳繩考試都是不及格,我做夢也沒想到三年級的時我會跳到149個,而且是一分鐘!
你想知道我是怎么練的嗎?哈哈,我這就告訴你!
一個學(xué)期過去了,放假了,我告訴爸爸:“爸爸,我體育又是不及格!卑职终f:“從今天起,你要開始努力練跳繩!來,爸爸教你!蔽野职窒仁亲屛铱此,然后讓我跟他一起跳。那天媽媽有事出門了,等她回來,我當(dāng)著太陽公公的面跳了一個繩。太好了!我會了!我心想。接下來的'幾天,爸爸進(jìn)一步加強(qiáng)我跳繩的個數(shù),慢慢的,我可以跳十個了,假期快結(jié)束了,我可以十二個了!
好了,二年級上結(jié)束,最高記錄一分鐘五十個;二年級下結(jié)束,最高記錄一百零三個;三年級上開始,最高記錄一百一十一個;三年級上的期末,最高紀(jì)錄一百六十三個;三年級下,最高紀(jì)錄兩百一十一個。怎么樣,我是不是一直在進(jìn)步?
還有,學(xué)跳繩讓我知道了“萬事開頭難”。剛開始很難,島后來就會容易起來的道理。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 9
在成長的過程中,我學(xué)會了很多東西,但我最喜歡跳繩而且跳的很好,但這可不是天生的,是經(jīng)歷了挫折后才成功的,這得從很久以前說起:有一天,我在電視上看到跳繩比賽,臺上的小哥哥哈著腰一下跳了好幾百個。我對跳繩的.興趣一下就像竄天猴一樣,從腳跟竄到了腦瓜頂。之后,我就嚷嚷著要到后院學(xué)跳繩,爸爸也同意了,并來教我。
爸爸開始教我了,他讓我把胳膊彎成w型,我感覺很不舒服,接著他讓我抓住手柄,最后甩繩加上腳跳,一開始一個都跳不過去,后來可以跳十個。但是怎么跳也超不過十個?然后我決定找找毛病出在哪里?原來我跳繩的時候跳的位置不穩(wěn)定。繩子還總擰成麻花,手腳又不一致,針對這些問題,我又問了問爸爸,爸爸讓我先不拿跳繩光手腳配合跳,跳繩的時候胳膊往兩邊伸開點(diǎn)。我按爸爸的方法做了一段時間,果然功夫不負(fù)有心人,我現(xiàn)在一下子能跳20多個,再經(jīng)過后期努力。我一下子能跳好幾十個。雖然我跳了好幾十個,但我還是繼續(xù)努力加油。最后一次竟然跳了一百多個。
以前我覺得跳繩很難,現(xiàn)在我反而覺得跳繩很簡單,這都是我通過刻苦鍛煉得來的。以后不管做什么事情都要認(rèn)真努力,想信自己一定會成功!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 10
下課的時候,我們班的'女同學(xué)都到走廊圍在一起跳繩,我不會跳繩,就只能在一旁觀看。我也想跳繩,就讓媽媽給我買了一根跳繩。
又下課了,我跑到走廊開始學(xué)跳繩,我先把跳繩弄到后邊,然后拉緊跳繩跳,整個跳的。我上來第一次不會跳,人家看見了都笑我。第二次跳又沒成功,又被人家取笑了。第三次我努力地跳,還是沒成功。我被老師看見了,老師對我說;“只要你有信心,就能學(xué)會跳繩!崩蠋熥隽藗示范動作讓我學(xué),我按著老師的姿勢去做,我第四次終于跳過去了。
我能一個一個地慢慢地跳過去了,可我自己覺的跳得還不快,所以我很傷心。同學(xué)們安慰我,說只要有努力你一定能成功的。我又開始跳,覺得還不快。
下午放學(xué),我回家傷心地對媽媽說了,媽媽說:“為什要傷心呢?跳的不快,是不熟練,在家練習(xí)練習(xí)就能跳快了!
于是,我吃完晚飯就開始練習(xí),不一會兒我就能熟練地跳了,我心里感到非常高興。
我覺得跳繩有意思。每天下課時候,許多同學(xué)都在一起跳繩,特別開心。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 11
我上大學(xué)時,不會跳繩。每次看別人跳,我都很羨慕,但是自己一個都跳不下去。從那以后,我很想學(xué)跳繩,但是直到初三三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動會才學(xué)會。
我先練抖繩,再練右手,再練左手。之后開始熱身,準(zhǔn)備跳繩:雙手握繩,雙臂向前伸直。腿部動作有:腿伸直,雙腳并攏,前爪抓地。我從一跳開始,然后到二,三,直到十,最后跳了一百。
我學(xué)會跳繩后,老師選擇我參加三跳運(yùn)動會的計(jì)數(shù)跳。我們每天早上和上課的時候都練習(xí)。雖然我們每天都在喘氣,但我們都在努力工作。我終于等到了三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動會的那一天。當(dāng)時我很興奮的.跑到24號比賽場地,有點(diǎn)緊張,但更興奮。裁判一吹哨,我就開始跳。這就是我心里想的:田零。然而緊張感立刻消散,短短的一分鐘竟長達(dá)一個小時。來不及說了。等得不耐煩的時候,終于期待到了裁判的哨聲。我跳了兩次,但是對結(jié)果還是挺滿意的,因?yàn)槲掖蚱屏俗约旱挠涗洠?70!我獲得了全年第10名。雖然沒有拿到名次,但是我盡力了。
通過這件事,我明白了只要持之以恒,勤加練習(xí),不半途而廢,就能成功。加油!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 12
我第一次跳繩的時候就像個大傻子,我把繩子甩到腳前面時,不是跳過去的,而是走過去的,好玩吧!
再一次跳繩的時候,我把繩子甩到腳前面,雙腳同時跳過去了,但不會連續(xù)跳,跳一下停一下,速度慢極了,就像個遲鈍的小烏龜!但是,我沒有放棄,我咬著牙繼續(xù)練習(xí)。
漸漸的',我可以連貫地跳幾個了,但像個大笨熊似的,蹦得老高老高。幾個跳下來,就累得氣喘吁吁,但我不灰心,每天都堅(jiān)持練習(xí),漸漸的,我跳的個數(shù)多了起來,由五個到十個,由十個到十五個。雖然我取得了很大的進(jìn)步,但跟那些跳繩高手相比還差得遠(yuǎn)呢!
有一次,體育課自由活動的時候我正奮力地跳著,老師走過來看到我吃力的樣子就來指導(dǎo)我,他叫我等繩子落地的一剎那,雙腳跳起來,然后還耐心地示范給我看,糾正我的不足。
經(jīng)過長時間的練習(xí),現(xiàn)在的我跳起繩來就像只靈活的小兔子,輕松又敏捷!
學(xué)跳繩的經(jīng)歷讓我明白了一個道理:功夫不負(fù)有心人!只要肯學(xué),只要肯努力,一定會到達(dá)成功的彼岸!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 13
我的課余生活多姿多彩的,它伴隨著我們成長,讓我不斷地戰(zhàn)勝困難,享受成功的喜悅。
記的.有一次,哥哥對我說:“我們一起跳繩吧!”我搖搖頭說:“我不會跳!备绺缯f:“我教你!蔽铱粗绺巛p快地跳了起來,就像一只蝴蝶,在繩間翩翩起舞,我羨慕極了!于是我握著繩子跳了起來,腳一下子被繩子絆住了,跳了好久,一個也跳不過去。我心想:跳繩太難了!我不想跳!哥哥看我垂頭喪氣的,就說:“我教你一首兒歌:繩子握兩旁,腳要抬得高,速度要很快,聽‘啪就要跳!蔽倚睦锬钪鴥焊,跳了一次,可是還是沒有成功。我皺著眉頭,心想:為什么我的腳步總跟不上繩子呢?我沉思了一會兒,想出了個方法:一表示半蹲,二表示跳。于是我又握起繩子,心里默念著:一二,接著跳了起來,果然成功了。慢慢的,我跳繩的越來越快,那“啪啪”的繩子聲好像也在為我鼓掌呢!哥哥夸我是個愛動腦筋的孩子,我聽了,心里美滋滋的。在跳繩中,讓我明白了個道理:不僅要苦練,還要找對方法。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 14
一天,我做完作業(yè)去廣場玩,看見了一些小朋友在跳繩?粗齻兲媚敲春,我心里癢癢的。
我討好地對媽媽說:“媽媽,給我買一根跳繩好不好?”媽媽高興地說:“我的乖女兒,想學(xué)本領(lǐng)嗎?好,媽媽給你買!蔽腋吲d地說:“好啊!那我們趕快走吧。”媽媽帶我來到了一家商店,挑選了一根粉紅色的跳繩笑容滿面地說:“這根滿意嗎?給你!蔽议_心地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
媽媽付了錢,帶我去我家的'院子里跳。我身子立直,兩只小手拿著繩子兩邊的把桿,用力一甩,由于緊張,腳沒跳起來,繩子打到自己的腳上,真疼啊!我鼓起勇氣,接連跳了好幾次,都沒有成功,我生氣地說:“不跳了,不跳了,這跳繩就是不聽我的話!眿寢尣痪o不慢地說:“看來,我家的寶貝是什么也學(xué)不會!蔽覛獾媚樁技t了,說:“我一定要學(xué)會,我就不信跳不好!
第二天,我一大早就起來練,我在心里暗暗告訴自己:你是最棒的,你要加油,一定要加油。我用力一甩,雙腳使勁跳起來,“我跳過去了,我跳過去了!”我高興地喊著!
我喜歡跳繩,我還要學(xué)習(xí)花樣跳呢!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 15
記得一年級上體育課的時候,老師教我們學(xué)跳繩。我心想:學(xué)跳繩一定很難吧?就問老師:“老師,可以不學(xué)跳繩嗎?”老師說:“不能不學(xué)哦,跳繩是我們一年級體育課程內(nèi)容,是要考試的。跳繩可以讓你們身體更健康,手腳更靈活。”聽了這話,我下定決心一定要學(xué)會跳繩。
老師先教我們學(xué)會跳繩的第一步:雙手拿著跳繩的兩邊,再用力把繩子從腳下往身體后面甩。我們似懂非懂,似乎知道了一點(diǎn)點(diǎn),可是真的跳繩了,卻真是有點(diǎn)不知所然。
接著教我們第二步:把繩子往前甩,甩的同時腳要跳起來,就好像下面是空的,感覺有一個東西送上到下圍著你轉(zhuǎn)。
然后教我們最后一步:連跳法,把第一步和第二步并在一起,連續(xù)的跳下去。
剛開始我跳得很慢。老師看到說:“一定要試著跳快一點(diǎn),跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規(guī)定是一分鐘要跳100個!
我聽了之后有模有樣地跳了起來,也感覺不到累及疲倦。練著、練著似乎找到了些感覺。我在心里暗暗地想:我一定要跳得快一點(diǎn),不然我就永遠(yuǎn)只能做別人的小跟班了。
經(jīng)過兩三個星期的反復(fù)練習(xí),終于達(dá)到了一分鐘跳100個的`目標(biāo)啦!此時的我興奮地跳了起來!
我和朋友約定好了,在今年寒假的時候,我們來場跳繩PK。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 16
今天上午第三節(jié)課,我們下樓上體育課。同學(xué)們高興得一蹦三跳的,我也喜滋滋的跟著下樓啦。
體育課上,王老師先讓我們圍著操場跑了兩圈。跑過之后,王老師說:“跳繩不及格的同學(xué)出來外面。”我心里咯噔一下,慚愧的低下了頭,走了出來。然后王老師讓我們幾個不會跳的人現(xiàn)在跳給他看,我的手和腳好像很不聽使喚,結(jié)果,我和郭恒彥還是不會跳。于是王老師說:“今天你們兩個人就站在這里練習(xí)跳繩,不準(zhǔn)和其他同學(xué)一樣去玩兒!
我極不情愿的拿起跳繩,開始練習(xí),可是跳繩總是和我過不去,老拌我的腳。王老師見我這樣,就耐心地說:“子良,把胳膊展開,再揮動跳繩,當(dāng)繩子到腳邊的時候再跳,先慢慢的跳,然后一邊跳,一邊加快速度!蔽野凑胀趵蠋煹腵步驟,一下,兩下的跳著,然后慢慢的加快速度,到下課的時候,我能連著跳六、七下。通過自己的努力,終于學(xué)會了跳繩。
以前,我不會的事情,我總不愿去做,其實(shí)學(xué)會一件事情并不是太難,難的事不愿去做。今天,我雖然被王老師批評了,但我很高興,因?yàn)槲医K于學(xué)會了跳繩。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 17
每當(dāng)課間活動,看到別的同學(xué)揮動著跳繩,輕快靈活得像一只燕子,我心里別提多羨慕了。我多次提出讓爸爸教我跳繩,于是爸爸承諾我星期天休息的時候教我跳繩,這可把我高興壞了。
星期天的早晨,陽光明媚,天空中飄著一朵朵潔白的云,我和爸爸興高采烈的來到樓下小公園里學(xué)跳繩。
我拿起跳繩就開始跳了起來,可是我的手腳總是配合不好,不是當(dāng)跳繩還沒落地時就已經(jīng)跳起來了,結(jié)果腳底被跳繩絆住了;要不就是跳繩已經(jīng)落地了我還沒開始跳,好像雙腳補(bǔ)粘在了地上一樣。我學(xué)著跳了幾次都沒有成功,于是便對爸爸說:“爸爸,跳繩怎么這么難呀!”爸爸鼓勵我說:“兒子,你的姿勢不對,你應(yīng)該把身體挺直,眼睛看前面,注意力集中在跳繩上,當(dāng)跳繩蕩過來的`時候腳輕輕一跳,這樣就可以了!闭f完爸爸就給我做了幾次示范,我接過爸爸手中的跳繩,先在腦海里仔細(xì)的回憶爸爸跳繩的動作,然后開始照著爸爸的方法去跳,果然跳了起來,我高興得又蹦又跳,心里美滋滋的。
我終于學(xué)會了跳繩,原來跳繩也沒有想象中的那么難,這讓我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 18
我現(xiàn)在跳繩一連可以跳60多個,別看我現(xiàn)在跳這些,以前我一個出跳不了。
上二年級的時候,我在城里小學(xué)。那時學(xué)校組織跳繩比賽。為了能在比賽中取得好成績,在老師告訴我們比賽事情的當(dāng)天中午,我就練了起來?墒,跳繩遠(yuǎn)沒有我想向的那樣簡單。真跳起來我一個都跳不好,姐姐在一旁嘲笑我,我當(dāng)時又氣又急。
可巧大舅正下班回來,看到我的.樣子便說:“不急,我教你。”于是拿來繩子到院子里練習(xí)起我來!疤K不能急,得手腳配合好,特殊把握好跳的時機(jī)!碑(dāng)時便給我演示,我看大舅跳,我就按照大舅說的去做。果然我跳了幾個,就這樣反復(fù)做,真的越跳越熟了?墒强偛荒苓B著跳,我和大舅發(fā)現(xiàn)繩子大長了,于是就想出一個辦法:在繩子中間系一個結(jié)。就可以跳了。
接下來的幾天,天天中午我都和大舅一起練跳繩。慢慢的提高速度,又發(fā)現(xiàn)繩子拌腳。大舅又告訴我手要輪快點(diǎn)兒,腳抬低點(diǎn)就跳得又快又好了。我試了試,大舅說的一點(diǎn)錯都沒有,我按照這樣就會連續(xù)跳了。
最后,參加比賽我雖然沒被選上,但我真的學(xué)會了跳繩。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 19
在我訓(xùn)練羽毛球的地方,高我二年級的`哥哥姐姐每天訓(xùn)練前,都會跳繩來熱身,看到他們體態(tài)輕盈、輕松自在地跳繩,我羨幕極了,心想:如果我也可以跳得那么熟就好了。于是,我下定決心要學(xué)會跳繩。
回家后我讓媽媽給我買了一條跳繩,再一次去訓(xùn)練做熱身時,我目不轉(zhuǎn)睛地盯著哥哥姐姐,邊看他們跳繩,邊自己拿著繩子比劃著學(xué)著跳,可是我手腳總是配合得不好,腳每次都被繩給勾住了。這時一個哥哥走了過來,問我:“你是不是想學(xué)?”我說:“嗯”。哥哥給我放慢動作做了一遍示范,我看懂了,學(xué)著哥哥使勁跳,居然跳過去了。 可是后面接連跳時,不是打住了后腦勺就是纏腳,我有點(diǎn)不想學(xué)跳繩了。一旁的哥哥好像看出了我的心思,說了一句:“功夫不負(fù)有心人,只要努力什么事都能辦到!笨粗@個大哥哥鼓勵的目光,我咬緊牙繼續(xù)著。我每天都堅(jiān)持跳1個小時,過了幾天,我終于學(xué)會了跳跳繩。
通過這件事,我悟出了一個道理:做任何事都要持之以恒,只要有信心,就一定會成功的!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 20
“只要功夫深,鐵杵磨成針”,我從跳繩這件事中深深體會到這個道理。
學(xué)校里上社團(tuán)課時,我看見許多同學(xué)都會跳繩,動作輕快,而且一次可以跳很多個,我非常羨慕,因此我就下定決心要學(xué)會跳繩。
每周三第二節(jié)課,就是我們社團(tuán)課,我們班是跳繩社團(tuán),而我就是在社團(tuán)里學(xué)會跳繩的。
周三社團(tuán)課時,我來到操場,拿上跳繩,就準(zhǔn)備學(xué)跳繩。我先把跳繩放到了我的身后,然后我把跳繩一揮,雙腳就跟著跳繩一蹦,呀!怎么沒跳過?我又連續(xù)跳了十幾個,都沒有跳過這個繩,我嘴里叫著:“不學(xué)了,不學(xué)了,跳繩好累呀!”老師聽到我的聲音說:“孩子,失敗是成功之母,我們要找到失敗的.原因。你看,比如你每一次繩子從你的腳邊掠過,你才跳,那當(dāng)然跳不過的!你應(yīng)該繩子和腳一起動,加油,你一定能成功的!”
老師的話讓我重拾信心,于是開始蹦起來,一次,兩次,三次……我終于跳了一個,接著,我繼續(xù)跳,一個比一個好。
在我學(xué)會的那一刻,我高興極了,心里像開了花一樣。
通過學(xué)跳繩這件事,我體會到了“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理,跳繩是這樣,做其它的事情也是這樣。
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沒有人一開始什么事都會并做的完美無缺的,都會經(jīng)過一個練習(xí)的.階段,才會讓自己學(xué)會并做好的。我從小不會跳繩,經(jīng)過這件事以后,我就會跳了。
二年級的時候,我一點(diǎn)都不會跳,一分鐘跳三四個,這三四個還是作弊得來的,把繩子輪到前面,等繩落地,再把腳向前一走,身子過來后就好,這么慢的速度,別人看見了還會生氣,讓我快點(diǎn)。
那次,我們體育考試。到了跳繩這一項(xiàng)我就不行了,同學(xué)們鯉魚跳龍門一般,迅速地跳了起來,別人一分鐘能跳八九十個,而我呢?十個不到。一分鐘后,同學(xué)們報(bào)了自己的成績,有的說九十,有的說一百,還有的竟然說一百五十個!而我呢,只能不好意思說:“五個”,旁邊的同學(xué)哈哈大笑,只有老師耐心地對我說:“吉晗,要加油繼續(xù)練習(xí)啊”,從那天起,我便開始暗暗發(fā)誓要好好練習(xí)跳繩。
每天放學(xué)我至少練上一百個,不論時間,我中午上學(xué)前練,下午放學(xué)跳上二百下再去寫作業(yè)。速度提不上來,我就練習(xí)慢慢的跳,在跳的時候,繩在手中揮動自如,計(jì)了一下時,竟然從先前的五個到五十個。
在一次體育考試時,我竟然跳了一百個,真是“功夫不負(fù)有心人”。
現(xiàn)在,跳繩我能調(diào)到一百五十下了,我還要繼續(xù)練習(xí)。
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英國首相丘吉爾說過:“我們不會消沉和失敗,我們要堅(jiān)持!眻(jiān)持可以給人力量,堅(jiān)持可以給人意志。所有人在成功的路途中,難免會遇到挫折,這是你只要堅(jiān)持,打敗挫折,就能想成功邁進(jìn)一步。
我在一年級時,我還不會跳繩?粗瑢W(xué)們高高興興的玩著跳繩,我下定決心:一定要學(xué)會跳繩。我買了一根跳繩去練,我甩起跳繩,使出全身的'力氣?晌宜Φ奶欤唤O住了第二次,我邊跳邊往下蹲,我又被絆住了。接下來不是變跳邊往下蹲,就是甩的太快。練了一個多小時,我把跳繩仍到一邊,說:“跳繩太難學(xué)了,我不學(xué)了!眿寢屵^來撫摸著我的頭說:“堅(jiān)持就是勝利,當(dāng)初你為什么要練跳繩?”我臉紅了,我又開始練,這次比上次練得更賣勁兒。功夫不負(fù)有心人,在一年級跳繩比賽理我獲得了第二名,二年級時我連跳一二百個沒問題,三年級我最多連跳四百多個,現(xiàn)在我的跳繩成績非常好。
我經(jīng)過這次練跳繩,我知道:堅(jiān)持就是勝利。當(dāng)你遇到挫折害怕時,你要堅(jiān)持,堅(jiān)持給予人力量,堅(jiān)持給予人勇敢,讓你成功。
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我們正在慢慢長大,學(xué)會了很多本領(lǐng)。其中,最讓我有成就感的是學(xué)習(xí)跳繩。
有一次,學(xué)校要舉行跳繩比賽,于是我在家里努力地練習(xí)。第一次跳繩的時候,我還不太習(xí)慣,媽媽一點(diǎn)一點(diǎn)地教我,首先,先用手攥緊繩子,稍微一用力,繩子就會旋轉(zhuǎn)起來,當(dāng)它落地的一剎那,雙手縱身一跳,就成功了。我看著媽媽的示范,心里想:好簡單呀!于是,我迫不及待地拿起跳繩,誰知,這繩子一下子絆倒了我的雙腳,我跌倒了,“四腳朝天”,不一會,我又踩到了繩子……這繩子好像故意和我作對似的,我像個打了敗仗的士兵一樣,垂頭喪氣。
我一氣之下,把繩子往地上一摔,說:“不練了!”媽媽看到我沮喪的樣子,嚴(yán)肅地對我說:“當(dāng)初是你要學(xué)跳繩的,現(xiàn)在又不練了,難道你這么容易就被打倒了嗎?”我聽了媽媽的話,覺得自己不應(yīng)該輕言放棄,于是我重整旗鼓,拿起跳繩,更加專注地練習(xí),不久以后,我的.手和腳配合得非常默契,把跳繩徹底戰(zhàn)勝了!現(xiàn)在,我可以自信地說:“我終于學(xué)會跳繩了!”
在學(xué)校舉行的跳繩比賽中,我獲得了一等獎的好成績,通過學(xué)習(xí)跳繩,我明白了,只有努力才能成功!
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由于我本身有點(diǎn)小胖,談起運(yùn)動嘛,唉,好像都不怎么擅長。但在我堅(jiān)持不懈地努力下,我終于學(xué)會了跳繩。
那是一個星期天,我看見媽媽在跳繩,她把繩子甩得威武生風(fēng),跳起來身輕如燕,好讓人羨慕。媽媽跳了一會,說“59個,你也來試一試!”呀,這還是計(jì)數(shù)的!我忙接過來,學(xué)著媽媽的樣子甩起繩子。哎呀,沒跳過去!哎呀,又沒過去!不知怎么回事,我的'腳總是不能和繩子同步,不是靠前了,就是靠后了。有時是跳過去一只腳,有時還被繩子纏在腿上。
不知過了多長時間,我的臉上生了火,汗水不斷流下來。我又累又渴,心想:不練了吧,太難了?煽纯刺K上的計(jì)數(shù),它安安靜靜地趟在那里,好象在嘲笑我。不行,我一定要學(xué)會跳繩。我暗下決心,想著自己失敗的原因:腳和繩不同步。如果繩子來了,正好把腳抬起來,不就成功了嗎?我一次一次的嘗試,不經(jīng)意間,我竟然成功了,還連續(xù)跳了兩個!這真是對我莫大的鼓舞,我一點(diǎn)兒也不覺得累了,仿佛渾身是勁,5個,10個,我能連著跳19個了!
我想:如果中途放棄的話,我不知猴年馬月才能學(xué)會,我為自己的堅(jiān)持感到幸運(yùn)!
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一年級的時候,我看姐姐跳繩跳得那么快,心想:“要是我也會跳繩,那有多好呀!”于時,我纏著媽媽給我買了一根繩子。
我請姐姐給我做示范,姐姐說:“你看到繩子在你面前的時候,你就跳起來,看,像這樣子!蔽以谝贿吘劬珪竦芈犞。不一會兒,就把跳繩的基本要領(lǐng)掌握了。我信心滿滿地接過繩子,按姐姐說的.方法跳了起來?墒牵@個不聽話的繩子一點(diǎn)都不配合。一不小心,繩子把我絆倒了,我摸了摸摔疼的屁股,又看了看姐姐,無精打采地坐在沙發(fā)上。姐姐說:“我們做任何事都不能半途而廢。有句話說得好:‘失敗是成功之母’,如果你想要學(xué)好一樣?xùn)|西,不是幾分鐘,而是要幾個星期,幾個月,甚至幾年的,你還有很多時間去學(xué)習(xí)。所以,你還不能放棄!薄班拧,我點(diǎn)了點(diǎn)頭,心里又增添了幾分信心。說著又開始練了起來,一次、兩次、三次…… 漸漸地,我學(xué)會了跳繩。我在沙發(fā)上高興地跳了起來。姐姐也開心地說:“祝賀你,你又一次戰(zhàn)勝了困難!
從學(xué)跳繩中,我明白了一個道理:只要你去努力做了,世界上沒有什么事是做不到的。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 26
有一天體育老師說:“下個星期二是我們學(xué)長的健康生活測試,大家要加緊在家里練習(xí)了!
那天放學(xué)后,我和平常一樣跑回家。到家寫完作業(yè),突然想起早上體育老師說的話,我找出了我的跳繩練習(xí),可是我一跳就被跳繩絆倒,要么頭被絆倒,要么腳被絆倒,真是氣死我了,跳繩好像一直跟我作對啊,我說不跳了不跳啦,媽媽走過來說:“世上無難事,只怕有心人,不要急躁,慢慢來,一定會成功的。”我照媽媽說的指導(dǎo),試著跳了一下。結(jié)果跳過了一個又一個,我慢慢變得自信起來,覺得自己終于學(xué)會跳繩了。我渾身充滿了干勁兒,我讓媽媽在一旁做記錄,測試我一分鐘能跳多少個。我拼命地甩動跳繩,跳地氣喘吁吁。一分鐘后,媽媽笑著對我說:“你真棒,跳了113個!”
這個星期二,我們的`健康生活測試開始了,坐位體前屈13.4厘米,仰臥起坐45個。到跳繩了,老師的一聲“開始!”我便奮力地跳起來,最后我竟然跳了133個,比在家里跳的還多,我特別開心一蹦一跳地回了家。
世上無難事,只怕有心人。只要努力,再大的困難都能克服,取得最后的成功。
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暑假里,我收獲很多。我學(xué)會了掃地、洗碗、打掃房間、收拾衣物,還學(xué)會了跳繩。
還記得第一次跳繩的趣事:一個微風(fēng)習(xí)習(xí)的午后,我和姐姐都完成了媽媽布置的.作業(yè)。閑來無事,姐姐說:“你想干點(diǎn)什么?”我靈機(jī)一動,對姐姐說:“要不你教我跳繩吧!苯憬阋幌戮痛饝(yīng)了。
然后,姐姐就開始一步一步教我。一開始,我不是繩子甩早了,就是腳跳早了?粗@樣的“成績”,我干脆一屁股坐下來了。姐姐見狀,過來說:“怎么打退堂鼓了?”我難為情地站起來。姐姐耐心的說:“你先把繩子甩到腳前,然后再跳過去……”
就這樣,姐姐每天讓我跳100下。一天一天地練習(xí),一遍一遍地起跳。漸漸地,我熟練了,姐姐又讓我邊跑邊跳。有一天,我終于在原地跳,成功一個!我高興得一蹦三尺高,我又繼續(xù)跳。經(jīng)過刻苦努力,我跳成了五個,十個,直到一百個,兩百個!功夫不負(fù)有心人,我終于嘗到了成功的喜悅!
現(xiàn)在我每天都堅(jiān)持跳繩半個小時,跳繩不僅鍛煉身體,而且有助于長高,減肥,真是一舉兩得呀!我現(xiàn)在已經(jīng)完全愛上跳繩啦!大家也開始運(yùn)動起來吧!
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星期四上午,我們做完了早操,跳繩隊(duì)的張老師來我們班讓同學(xué)們報(bào)名跳繩,我和三個女生報(bào)了名,張老師跟我們四個人說:“今天下午來操場上跳繩!蔽覀冋f:“好!”
今天下午,張老師先跟我們說:“你們要跳一百一十個就可以來跳繩隊(duì)!睆埨蠋熡指切├详(duì)員說:“你們先拿一個計(jì)數(shù)器隨便挑個人計(jì)數(shù)!蹦切╆(duì)員慌慌張張地準(zhǔn)備。
張老師跟我們說:“開始!”我拼命地跳起繩來。突然,張老師說:“時間到!”我就看我跳了多少個,我看一下計(jì)數(shù)器,“哇!一共一百五十八個!”我叫了起來。張老師說:“跳了一百一十個的.同學(xué),明天下午過來操場集合。”我們說:“好!”
第二天下午,我和那四個女生到操場等張老師來,不一會兒老師就來了,給我們發(fā)跳繩。發(fā)完跳繩,就給我們調(diào)長度,調(diào)完長度,張老師就教我們開合跳,我很快就學(xué)會了。張老師教我們跳兩個快的并且腳跳之后,跳一下甩兩下,我差一點(diǎn)點(diǎn)就成功卻卡繩了。張老師鼓勵我說:“加油!下課了,不會的就回去練,”
我回去把作業(yè)寫完就練,我在短短兩天內(nèi)就學(xué)會了,真開心!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 29
在幼兒園的時候,我和媽媽來到了小區(qū)散步。走著走著,我們看到了一位大姐姐,她正在快速地在原地跳繩?粗炀毜膭幼、輕快的跳躍,我心里很是羨慕。從此以后,我就開始想學(xué)跳繩了。
放學(xué)后回到家,媽媽把我?guī)У搅藰窍,給我示范如何跳繩:她雙手握著繩端,把繩從后面向前用力一甩,等繩甩到腳邊時,再輕輕一跳,繩便甩過了腳邊,再一直重復(fù)這個動作。媽媽跳完后,把繩遞給了我,說:“就照我這個樣子做!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,便開始練習(xí)了。我學(xué)著媽媽的.樣子雙手握著繩端,然后把繩甩起來,可腳卻沒有提起來。再重來,我握住繩端向前甩,腳先跳起來,再甩繩,等繩甩到腳下時,腳剛好落地,正好踩在繩上。我不再嘗試,低下頭,嘆了口氣。
這時,媽媽走過來說道:“別灰心,功夫不負(fù)有心人,多嘗試幾次,一定會成功的!甭犕陭寢尩脑捄,我繼續(xù)練習(xí),終于學(xué)會了手腳協(xié)調(diào),慢慢地開始連跳兩下、三下、四下……接著越來越多,變成了幾十個,幾百個……
經(jīng)過我長期不斷的練習(xí),終于像那個大姐姐一樣了,一下子能跳一百多個,并且不停頓,連續(xù)著跳,跳起來輕松、熟練。這次學(xué)習(xí)還讓我懂得了一個道理:成功不是憑夢想和希望,而是憑努力和實(shí)踐。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 30
知道我去年暑假學(xué)會了什么嗎?告訴你吧,我學(xué)會了跳繩。
記得去年暑假的一天,媽媽帶我去訓(xùn)練跳繩,到了訓(xùn)練基地教練對我說:“要看準(zhǔn)繩子的高度,一個一個地跳就可以了。”開始訓(xùn)練了,教練先讓我們學(xué)跳單人跳繩,我以為跳繩很簡單,可沒想到剛跳的時候跳繩就纏到我的腳上了,教練說:“世上無難事,只要肯登攀!蔽矣纸又饋,在我堅(jiān)持不懈地努力下,我終于學(xué)會了跳單人繩,而且一次比一次跳得多。教練讓我當(dāng)著所有人的面跳單人繩,我一口氣就跳了五十個,剛跳完我就聽到了一陣熱烈的掌聲,我終于成功了。不知不覺的已經(jīng)11點(diǎn)了,媽媽來接我了;氐搅思遥亿s緊跑到床上休息,雖然我很累但我的`心里比吃了三個大西瓜還甜呢!
我堅(jiān)持每天去訓(xùn)練,我的跳繩水平提高了很多。終于有一天教練開始教我們花樣跳繩了,才開始我根本跳不成,在我的反復(fù)練習(xí)下,我終于學(xué)會跳很多花樣的跳繩了。跳繩雖然很累但我還是很開心的。
通過學(xué)習(xí)跳繩,我明白了一個道理:“只要肯下決心去做,世界上沒有什么辦不好的事情,困難總是可以克服的!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 31
我在上學(xué)的這幾個學(xué)期中,我學(xué)會了很多,比如說:我學(xué)會了認(rèn)字,學(xué)會了寫字,學(xué)會了打字,學(xué)會了跳繩,學(xué)會了踢毽子......這些原本不會的東西,都是在老師的教導(dǎo)和同學(xué)們的幫助下,我才能學(xué)會的,對我印象最深的,便是我學(xué)會跳繩的那一次。那一次,學(xué)校里有一場跳繩比賽,可是我不會跳繩,這可把我急壞了,說自己不會跳繩,大家肯定會笑話我的,如果不說出來,到時候“成績”不好,不僅任舊回被大家笑話,還會給班級丟臉,于是,我只好厚著臉皮向老師和同學(xué)們說:“我......我不會跳繩。”沒想到等我把話說完后,大家非但沒有嘲笑我,還友好地教我,幫助我,那時的我,別提有多感動了。
經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,我和一些原本不會的同學(xué)都學(xué)會了跳繩,這可多虧了老師和同學(xué)們的幫助呀!雖然,我的動作沒有其他同學(xué)那么嫻熟,那么的快,但是,我至少比原來要好了,這個應(yīng)該就是聊勝于無了吧!
現(xiàn)在,我已經(jīng)能夠和大家跳差不多的個數(shù)了。那一次,我真正體會到了同學(xué)之間的'友誼和老師對我們的幫助,我和同學(xué)之間的友誼,就像是一棵小樹苗,同學(xué)與我之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就是在為我們之間的那棵友誼之樹澆灌水源,我們之間的友好,將使友誼之樹不斷的成長。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 32
記得一年級的時候,體育課學(xué)習(xí)跳繩,許多同學(xué)已經(jīng)會跳了,有的還會跳許多花樣,但是我還不會跳。我心里很著急,暗暗下決心一定要學(xué)會跳繩。
回到家,我央求爸爸教我跳繩,爸爸答應(yīng)了。吃過晚飯,我和爸爸來到樓下練習(xí)跳繩。爸爸先給我做了示范,只見跳繩在爸爸手中上下翻飛,爸爸的雙腳快速跳起、落下,再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子,也試著跳了起來,可是跳繩在我手中卻不聽話了,一會兒絆著我的腳,一會兒纏著我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到,有時繩到了腳還站著。我煩惱極了,將跳繩摔到地上,說:“不跳了”。這時,爸爸把跳繩揀起來,塞到我手里說:“別急,慢慢來,手眼腳三者一定要協(xié)調(diào),只要勤加練習(xí),總能學(xué)會的`”。聽了爸爸的話,我慢慢靜下心來,按照爸爸教我的動作要領(lǐng),一個一個跳起來,剛開始一次能跳二個、三個,后來能跳七個、八個……爸爸夸我大有進(jìn)步,我很受鼓舞,又繼續(xù)練起來。經(jīng)過一天又一天的練習(xí),我跳繩跳得越來越熟練,終于我學(xué)會了跳繩。
通過這次學(xué)跳繩,我懂得了:不管做什么事都要付出努力和汗水,世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 33
五歲的時候,媽媽告訴我,她要教我學(xué)跳繩。聽到這個消息,我一蹦三尺高,小的時候看到媽媽跳得那么輕盈,那么快,我不由得羨慕起來。剛開始跳的時候,繩子總是和我作對,每一次甩繩,都把我打得鼻青臉腫的,媽媽看了看我說:“你先把跳繩放到腿的'后面,兩只手拿著跳繩的兩邊,接著把繩掄到身子的前面,等跳繩快要掄到腳尖的時候,你趕緊跳起來,然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說的那樣繼續(xù)跳,你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢來,跳是跳出來,可跳出來的樣子不象跳繩。媽媽說:跳繩就是這么跳的,要想跳得有模有樣,就得加快速度”。我每天都下去練,終于功夫不負(fù)有心人。有次我試著加快速度,結(jié)果跳得還很好。我心里想,我終于學(xué)會跳繩了。結(jié)果一不小心,又給繩子打得鼻青臉腫的。
我現(xiàn)在不光可以跳得很快,還可以跳花樣啦。上次運(yùn)動會我參加一分鐘跳短繩比賽,我跳了104個,最近我在練習(xí)跳花樣,反跳我可以連續(xù)跳50個,交叉跳我可以一個正的一個交叉的。
通過跳繩,我認(rèn)識到:只要肯努力,一定會成功!
我學(xué)會了跳繩小學(xué)生作文500字 34
每當(dāng)上體育課時,我看到高年級的大哥哥大姐姐猶如輕盈的燕子在跳繩。有的正跳,有的反跳,還有的雙搖。而我,只能站在一邊羨慕他們。
有一天晚上,媽媽神秘地對我說:“我來教你跳繩,怎么樣?”“好的”我興奮地答應(yīng)。心想:我終于可以和大哥哥大姐姐們一樣地跳繩了!
媽媽首先給我講跳繩的要領(lǐng):手腳協(xié)調(diào)一致,腳尖落地,嘴巴閉上,用鼻子呼吸,然后拿跳繩給我做示范。剛開始,我跳繩不是一個點(diǎn)上跳,一會兒左,一會右,總是踩繩,我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。當(dāng)我失誤時,媽媽及時給我指出失誤原因。我越跳越好,媽媽鼓勵我:“你跳得很好!如果眼睛平視前方,腳跳低一點(diǎn)就更好了,”漸漸地,漸漸地,我好像找到了感覺,手腳協(xié)調(diào)性比以前有進(jìn)步了。
經(jīng)過堅(jiān)持不懈地認(rèn)真練習(xí)后,我一分鐘能跳一百多個了。在體育課上跳繩時,我得到了同學(xué)們的表揚(yáng),有的'說:“你真厲害呀,跳得好快!庇械恼f:“你跳得真快,一定能得第一名。”有的同學(xué)還向我取經(jīng)呢!鞍俪吒皖^,更進(jìn)一步”,我會繼續(xù)努力練習(xí)。
我學(xué)會了跳繩,我們來比賽吧!
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