- 相關(guān)推薦
情緒的作文400字（精選43篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的情緒的作文400字，希望對(duì)大家有所幫助。
情緒的作文400字 1
在我家有一角，是個(gè)特別的地方，那就是在衛(wèi)生間里。它是我情緒發(fā)泄的地方。
每當(dāng)我做錯(cuò)事，或者受到委屈時(shí)，有遭到媽媽責(zé)備、打罵時(shí)，我常常會(huì)賭氣來(lái)到衛(wèi)生間。我家的衛(wèi)生間裝飾得很簡(jiǎn)單，一個(gè)洗臉盆，一座抽水馬桶，抽水馬桶后有一個(gè)多功能架子，架子旁有個(gè)浴缸，媽媽常常沖洗它，以保持干凈。而我所說的一角，就是多功能架子下放著的，用來(lái)疏通馬桶的那個(gè)橡膠泵的那個(gè)橡膠泵浦。
這個(gè)泵浦很引人注目，因?yàn)樵谀景驯峡逃小埃觓ndy’s消氣兵器”這幾個(gè)字，Sandy’s是我的英文名，消氣兵器就是指這個(gè)泵浦。每當(dāng)我情緒不對(duì)，感到委屈，就會(huì)眼淚汪汪跑進(jìn)衛(wèi)生間，拿起我的消氣兵器“砰！砰！”對(duì)準(zhǔn)馬桶狠狠地來(lái)幾下，“通！通！”一陣發(fā)泄。當(dāng)這樣一陣發(fā)泄后，隨著馬桶里的水流聲，我的氣就消了，情緒就會(huì)好多了。
大家一定會(huì)奇怪，我為什么會(huì)對(duì)馬桶顯示我的'“威風(fēng)”呢！唉，別提了！那是因?yàn)槲也荒茉谑芰宋螅瑢?duì)父母發(fā)泄。只好來(lái)到衛(wèi)生間，關(guān)上了門后，把馬桶當(dāng)成人，把泵浦當(dāng)成我的秘密武器，盡情地發(fā)泄，直到自已解恨才罷休。
這衛(wèi)生間的一角，它會(huì)帶給我盡情的痛快！這是我特別喜歡的一角，也是我家在我眼中最特別的一角。
情緒的作文400字 2
昨天晚上，我因?yàn)殡S筆的字體寫的不美觀，不漂亮，所以被爸爸吵了一頓。我覺的很委屈，因?yàn)槲覍懙臅r(shí)候文思泉涌，手中寫字的速度趕不上腦子里飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的內(nèi)容，為了速度我忽略了字體，沒做到字體美觀，只做到了隨筆內(nèi)容好。而爸爸沒看內(nèi)容只看了我的字體就把我吵了一頓。
我哭泣著跑進(jìn)了衛(wèi)生間，用自己的手表給在外地出差的'媽媽打了個(gè)電話，哭訴這件事，想得到媽媽的安慰。媽媽聽完之后，讓我先別哭，然后就給我講了一個(gè)關(guān)于佛陀的故事：有一天，佛陀經(jīng)過一個(gè)村莊，一些人對(duì)他口出穢言。佛陀靜靜地聽了一小會(huì)，然后說：“謝謝你們，我今天還要趕去下一個(gè)村莊�！逼渲杏幸粋�(gè)人聽后覺的很不可思議，說：“難到你沒有聽見我們罵你嗎？佛陀說：“我不被別人的嘴巴所控制，也不會(huì)對(duì)別人的情緒做反應(yīng)。我是情緒的主人，不是情緒的奴隸�！�
聽完媽媽給我講的故事之后，我覺的佛陀最后說的一句話很好：我是情緒的主人，不是情緒的奴隸。對(duì)于爸爸的吵罵，此時(shí)的我已經(jīng)不生氣，也不委屈了。因?yàn)槲抑狼榫w是自己所控制的，而不是別人。只是當(dāng)別人對(duì)你說一些難聽的諷刺的話語(yǔ)時(shí)，我們一定要分的清楚是惡意還是善意。如果是惡意的話，我們一定要做到像佛陀一樣的理念。如果是善意的話，我們就一定要虛心接受，因?yàn)槟鞘撬藥椭覀兏恼∶〉臅r(shí)候。
所以請(qǐng)大家一定要做情緒的主人，而不是情緒的奴隸。一定要控制好自己的情緒，因?yàn)椴灰浨榫w是自己的哦！
情緒的作文400字 3
很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒，天氣好的時(shí)候，我們的情緒或許很好，我們會(huì)感到很開心，我們就不會(huì)感到失落或者暴躁�？墒且坏┨鞖獠缓玫臅r(shí)候，一旦太陽(yáng)不會(huì)出現(xiàn)在我們視野，當(dāng)中天空中不會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)，而是烏云一片，或者是下雨天。
仿佛那高空高掛的太陽(yáng)就是我們，就是我們的光明。它帶給我們一定的動(dòng)力，讓我們開心起來(lái)，讓我們感到滿足。
一旦沒有太陽(yáng)我們這個(gè)世界就會(huì)昏暗下去，我們便覺得這個(gè)世界仿佛缺少了什么。但是我們卻不知道到底缺少了什么，當(dāng)我們不經(jīng)意的時(shí)候，看下天空，卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)是缺少了太陽(yáng)�；蛟S太陽(yáng)一直都存在，只是遮住了他，我們看不見他。但是不管他是不是一直存在著，只要我們看不見它，我們便會(huì)覺得失落，心情也不會(huì)好。
不同的人都是不同的，或許你不會(huì)再看不到太陽(yáng)的時(shí)候感到心情不好，但是我覺得你一定不會(huì)心情特別好。
太陽(yáng)光照的'強(qiáng)度是我們潛意識(shí)當(dāng)中覺得時(shí)間的流逝的象征，可一旦缺少了太陽(yáng)，我們就覺得這個(gè)時(shí)間從來(lái)都沒有流逝。他仿佛靜止了。又或者，當(dāng)我們走在路上，我們不知道這到底是什么時(shí)候，如果你不看鐘表的話，可當(dāng)你猜測(cè)完時(shí)間之后，你再去看鐘表，你或許猜測(cè)的和鐘表實(shí)際時(shí)間是相差很遠(yuǎn)的。因?yàn)闆]有太陽(yáng)。所以你不知道這到底是什么時(shí)間。
真的，很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒。
情緒的作文400字 4
說到“情緒”二字，誰(shuí)都會(huì)想到“喜怒哀樂”。可是，這僅僅是一小部分。今天呢，我就要給你們說說我暑假的情緒生活了，真的是變化無(wú)常的哦！
開心篇
喲呵！放假咯！我這只牢籠里的“鳥兒”終于可以自由飛翔了！呵呵，想到兩個(gè)月的自由生活，我的嘴角就忍不住向上翹，做夢(mèng)都會(huì)笑醒。還有那些被媽媽“看守”著，好久不見天日的動(dòng)漫、雜志，終于可以捧著它們從媽媽的面前“飄”過。啊！太開心了！世界真美好��！
無(wú)奈篇
哎！本以為可以自由地玩兩個(gè)月，可是，我還忘了最最重要的一點(diǎn)——作業(yè)！想到在“作業(yè)本山”下無(wú)法呼吸的我，讓我不禁想起了五指山下的孫悟空，我是可以體會(huì)到它的痛苦的.。還有天氣，哎喲媽呀！這種鬼天氣，一天下來(lái)全身就會(huì)濕透，還會(huì)出熱痱子，我寧愿馬上到北極，也不想在這多呆一天。學(xué)生的生活“可悲”啊！
苦難篇
每到暑假，媽媽就會(huì)給我買N多N多的作文書，還要我“閉關(guān)修煉”，不看完這些書就不能玩。我怎么可能這么認(rèn)真呢？所以，我準(zhǔn)備走人，可是媽媽那尖銳的目光把我比下去了。而且我只要開一丁點(diǎn)兒的小差，她就會(huì)笑瞇瞇地說：“小晴同學(xué)，你在做什么呢？你懂后果是怎樣的了吧？……”天��！那簡(jiǎn)直是笑里藏刀，太恐怖了！我很生氣，但又有什么用呢？
這個(gè)暑假讓我覺得很有趣，既有喜，也有怒與哀。喜時(shí)歡天喜地，怒時(shí)火冒三丈，哀時(shí)無(wú)可奈何。
情緒的作文400字 5
“陽(yáng)光那么大，你怎么不去曬曬？”我抬頭望了眼窗外耀眼的陽(yáng)光，絞盡腦汁：到底曬什么呢？看著身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)抓耳撓腮，我靈光一閃終究還是提起了筆。
曬出我的心酸
“dou，ruai，mi……”幾個(gè)悅耳的音符從我的手中蹦出，在我的耳邊跳著舞。我緊皺的眉頭卻一直沒有展開。“嘶——”我將手抽回，看著四個(gè)指尖上因太用力而變得刺眼的一片殷虹，不由得一陣心酸�！懊髅髂敲磁α藶槭裁催�是彈不好呢？我用右手輕揉著，喃喃道。我又拿起吉他，繼續(xù)賣力彈奏，看上去更加堅(jiān)定，心中卻一片苦水。
真心酸！
曬出我的郁悶
我緊握著手中那份英語(yǔ)稿，心隨著音樂不住顫動(dòng)。我用手抿了一下從臉邊滑下來(lái)的汗滴，沒想到在臺(tái)下對(duì)答如流的我在上臺(tái)時(shí)竟然緊張了！看著臺(tái)底下的人，我腦中一片空白。在旁邊老師的'提醒下，我終究還是磕磕絆絆背完了所有內(nèi)容。辛辛苦苦的準(zhǔn)備了三個(gè)月的成果竟敗在了緊張下。
真郁悶！
曬出我的難受
握著手里那張大學(xué)錄取通知書，我的眼淚不住地往下掉。姐姐的名字牢牢地釘在上面。我回頭看著正在彎腰忙碌的姐姐，喉嚨向被堵住了般不舒服。明明應(yīng)該為他高興的��！可為什么會(huì)這么難受呢？我想我真的舍不得這個(gè)每天陪著我的姐姐。可我還是在她走的那天笑著將他送上了車，轉(zhuǎn)過身卻早已淚流滿面。
真難受！
陽(yáng)光那么大，我應(yīng)該去曬曬。將所有的小情緒都暴露在陽(yáng)光底下，讓它們?cè)陉?yáng)光下蒸發(fā)、消散。也讓我的心變得更簡(jiǎn)單、更快樂。
情緒的作文400字 6
憤怒是一團(tuán)火，它燃?xì)饽銉?nèi)心的力量，你的憤怒讓對(duì)方看到你的尊嚴(yán)。如果你壓抑憤怒，這種能量必將以另一種方式傷害你;如果你講憤怒直接指向?qū)Ψ剑@種傷害將更加明顯。如何監(jiān)控管理這種力量，是一種情緒的藝術(shù)。
一天，陸軍部長(zhǎng)斯坦頓來(lái)到林肯那里，氣呼呼地對(duì)他說一位少將用侮辱的話指責(zé)他偏袒一些人。林肯建議斯坦頓寫一封內(nèi)容尖刻的信回敬那家伙。
“可以狠狠地罵他一頓。”林肯說。
斯坦頓立刻寫了一封措辭強(qiáng)烈的信，然后拿給總統(tǒng)看。
“對(duì)了，對(duì)了。”林肯高聲叫好，“要的.就是這個(gè)!好好訓(xùn)他一頓，真寫絕了，斯坦頓�！�
但是當(dāng)斯坦頓把信疊好裝進(jìn)信封里時(shí)，林肯卻叫住他，問道：“你要干什么?”
“寄出去呀�！彼固诡D有些摸不著頭腦了。
“不要胡鬧。林肯大聲說，這封信不能發(fā)，快把它扔到爐子里去。凡是生氣時(shí)寫的信，我都是這么處理的。這封信寫得好，寫的時(shí)候你已經(jīng)解了氣，現(xiàn)在感覺好多了吧，那么就請(qǐng)你把它燒掉，再寫第二封信吧�！�
情緒的作文400字 7
一連幾次，小芽都是臨時(shí)被增派了工作任務(wù)。不是覺得工作量大小的問題，而是每一次都略顯倉(cāng)促，讓人覺得猝不及防。
當(dāng)然，這也怪不得上級(jí)，因?yàn)橛行┩驴偸窃谂R近上班時(shí)突然有事請(qǐng)假，無(wú)奈之下，也就只能把任務(wù)先轉(zhuǎn)交了。
這樣的過程中很容易出現(xiàn)沒有及時(shí)的互相溝通與交接事宜。只能說，抱著一種體諒的心情了。
曾經(jīng)和上級(jí)了解過，他也覺得這樣的管理方式是不對(duì)的，但是難以介于人情呀，人家有的的確是臨時(shí)有急事呀。
也有點(diǎn)說責(zé)任感不夠強(qiáng)，可臨時(shí)有個(gè)頭疼腦熱的，誰(shuí)也不想。
所以，與其去抱怨，還不如學(xué)會(huì)去多看人家的優(yōu)點(diǎn)。想一想大家都有難處的時(shí)候，平時(shí)力所能及的事，都會(huì)認(rèn)真盡心地去做。雖然每一個(gè)人都有小缺點(diǎn)，但我們不能盯著那些小黑點(diǎn)而忽視了它周邊的大白紙。每一個(gè)人真正也都有優(yōu)點(diǎn)，即使你實(shí)在找不出來(lái)，像不愛說話的人，人家愛笑，即使靦腆也是可愛的笑；話太多的人，即使有時(shí)聒噪，但如果太安靜的時(shí)候，也算是熱鬧一下啦；太自私的人，也有為別人著想的時(shí)刻；太摳門的`人，也有慷慨的時(shí)候。我們不能太過片面地去看待一個(gè)人，一件事。
總歸來(lái)說，我們無(wú)法去左右他們的行為和想法，但是我們可以掌控自己的心態(tài)與情緒。認(rèn)真地面對(duì)、安排自己需要處理的事情，也是對(duì)自己人生的一種負(fù)責(zé)。
情緒的作文400字 8
快樂，就像安河橋下清澈的水，讓人們拋去所有煩惱；悲傷，就像一根麻繩，緊緊地捆住了心，讓人難過得喘不過氣；膽小，就像一根火柴，你有勇氣它就會(huì)熄滅，你沒勇氣它就越燒越旺；憤怒，就像一團(tuán)火，不僅沖昏了頭腦，更燒壞了身子；憂愁，就像河水，源源不斷，讓人頭疼。
從小到大，我從不吝嗇自己的微笑。見到每個(gè)人，我都會(huì)露出陽(yáng)光般燦爛的笑容，親朋好友，左鄰右舍都說我是陽(yáng)光媽媽派來(lái)的開心天使！當(dāng)然，真正的笑是發(fā)自內(nèi)心的，它們就夜空中的星星，閃閃發(fā)亮！瞧！那顆星星正在努力地閃耀自己，我不禁跟隨著它，陷入了那段記憶里，深深不可自拔。
我的爸爸是個(gè)大學(xué)畢業(yè)生，曾有一次，我問爸爸:“我怎樣才能變成一個(gè)自己愉快也能帶給別人快樂的人?”爸爸想了半天，對(duì)我說了四句話:“把自己當(dāng)成別人，把別人當(dāng)成自己，把別人當(dāng)成別人，把自己當(dāng)成自己。我一直按這四句話要求自己，每每當(dāng)我和同學(xué)在一起，笑聲總是層出不窮。我現(xiàn)在是一個(gè)愉快的人，也給每個(gè)見過我的'人帶來(lái)快樂。
其實(shí)，有時(shí)候情緒就是那么簡(jiǎn)單。讓人感到生活的酸甜苦辣，他們都有自己的另一面。比如說，快樂，就像一條小溪，潺潺地流著，讓我忘記了所有煩惱但太過洶涌，也會(huì)適得其反�？鞓房梢允歉阈Φ�，也可以是喜極泣淚。情緒就像一個(gè)個(gè)木偶，而我就是掌線人。只要正確、快樂地掌握它們，我的生活就會(huì)充滿色彩！
情緒的作文400字 9
很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)人其實(shí)是一個(gè)特別復(fù)雜的動(dòng)物，有的時(shí)候會(huì)堅(jiān)強(qiáng)到堅(jiān)不可摧，有的時(shí)候脆弱到一擊就碎，有的時(shí)候矯情到自己都感覺有些做作，有的時(shí)候卻又沉默不語(yǔ)什么都不說。
很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的一些負(fù)面情緒真的在某一個(gè)瞬間一下子就爆發(fā)出來(lái)，讓你感覺自己的渾身都被悲傷的情緒所包圍著。那一種感覺真的是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容，哪怕你的身邊圍滿了人你都覺得自己是孤身一人，是個(gè)沒有人疼沒有人愛的小可憐。
昨天下午的時(shí)候可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律的原因，又或者因?yàn)榈昀锏臏囟忍停S久都不曾胃疼的.自己一下子又胃疼起來(lái)。以至于到了吃晚飯的時(shí)候，自己真的是一點(diǎn)胃口都沒有了。
身邊的人反復(fù)叫自己去吃飯，可是自己卻胃疼的不想開口。本來(lái)其實(shí)這也沒有什么，身體的一些小病小痛也實(shí)屬常態(tài)。上可偏偏自己的負(fù)面情緒在那一個(gè)點(diǎn)就一下子爆發(fā)出來(lái)。
后來(lái)騎著電動(dòng)車回家的時(shí)候，真的是帶著一絲賭氣，哪怕身邊的人囑咐自己要騎車小心，自己頭也不回的走了。知道晚上回到家都沒有說一句話，就那樣沉默不語(yǔ)的睡著了。
直到今天早晨才意識(shí)過來(lái)，其實(shí)自己的那些負(fù)面情緒真的是爆發(fā)的有些無(wú)厘頭。畢竟自己已經(jīng)是一個(gè)成年人了，吃飯也好穿衣服也罷都得學(xué)會(huì)照顧好自己，自己身體不舒服就沖著身邊的人發(fā)脾氣，這種做法也確實(shí)是不對(duì)的。
只是當(dāng)那些負(fù)面情緒爆發(fā)的時(shí)候，自己一下子就覺得生活真的是沒有半點(diǎn)快樂可言。大概也真的是自己太過矯情了。
情緒的作文400字 10
在一天的清晨，無(wú)數(shù)的生物正在緩緩醒來(lái)，仿佛就像是春天到來(lái)，萬(wàn)物蘇醒一般。小鳥歌唱著太陽(yáng)的升起；小樹歡呼著光能地到來(lái)；小雞鳴叫著清晨的初陽(yáng)，這一切都是生物們?cè)卺尫抛晕业那榫w啊！而其他生物是怎么釋放自我的情緒的呢？就讓我來(lái)介紹介紹吧。
在清晨當(dāng)中，人類是最先醒來(lái)的生物之一，而他們剛剛睡醒的時(shí)候，就需要打一個(gè)“哈氣”，別小看這個(gè)“哈氣”，這個(gè)“哈氣”是幫助人類釋放自我的'情緒，將昨天的不滿與今天的期待全部釋放出來(lái)，換取到一天的高興，讓自己動(dòng)力滿滿，就像是剛剛吃飽的小牛犢；剛剛綻放的小花朵；剛剛長(zhǎng)大的小孩子，正在釋放自己的生機(jī)活力，也是釋放一天里面自我的情緒，這便是人類最獨(dú)特的地方——通過“哈氣”來(lái)釋放自我的情緒。
而清晨過了一段時(shí)間之后，太陽(yáng)開始緩慢地走向天空的正中間，仿佛想成為天地間的主宰。這時(shí)候，小鳥也開始鳴叫，不過它們的鳴叫卻不是歌頌太陽(yáng)，而是正在哭訴自己挨餓！沒錯(cuò)，小鳥釋放自我的情緒的方式方法就是通過鳴叫，這個(gè)鳴叫使得鳥媽媽知道自己的孩子餓了，就送上食物，這個(gè)場(chǎng)景，很像人類嬰兒感覺到餓之后就開始哭喊，讓母親送上好吃的牛奶，生物之間的聯(lián)系真是美妙呀！
在這一天里面，各類生物都在通過獨(dú)特的方式釋放自我的情緒，真是生機(jī)勃勃呀。
情緒的作文400字 11
陽(yáng)光如此之大，你為什么不明白呢？我抬頭看著窗外耀眼的陽(yáng)光，絞盡腦汁:太陽(yáng)是什么？看著周圍的學(xué)生一個(gè)個(gè)摸不著頭腦，我終于在一瞬間舉起了筆。孫從我手里掏出我心里酸酸的阿斗、如來(lái)、咪幾個(gè)甜蜜的音符，在我耳邊舞動(dòng)。我緊皺的眉頭沒有展開。
嘶我將手收回，看著四個(gè)指尖因用力過猛而變得刺眼的一個(gè)洪雁，不由得一陣心酸。當(dāng)你如此努力的時(shí)候，為什么不能打好呢？我輕輕地用右手揉了揉，低聲說道。我再次拿起吉他，繼續(xù)努力彈奏。我看上去更加堅(jiān)強(qiáng)，但我的心里充滿了痛苦。多悲傷��！孫從我的沮喪中走出來(lái)，我緊緊抓住我手中的英文手稿，我的心不禁隨著音樂而顫抖。我啜了一口用手從臉上滴下的汗水。我沒想到當(dāng)我上臺(tái)時(shí)會(huì)緊張，因?yàn)橛^眾的反應(yīng)就像流水一樣�？粗雷酉旅娴娜�，我的腦海里充滿了0+白色。
在附近老師的提醒下，我終于瀏覽了所有的內(nèi)容。經(jīng)過三個(gè)月的艱苦準(zhǔn)備，結(jié)果在壓力下失敗了。多么令人沮喪！孫拿出我難受的捧著的那張大學(xué)錄取通知書拿在手里，我的眼淚不停地往下掉。姐姐的.名字牢牢地釘在上面。我回頭看了看我妹妹，她正彎下腰忙碌著。她的喉嚨堵塞，不舒服。顯然應(yīng)該為他高興！但是為什么會(huì)這么不舒服呢？我想我真的舍不得每天陪我妹妹。但我還是微笑著，在她離開的那天把他放進(jìn)了車?yán)铩?/p>
我轉(zhuǎn)過身，已經(jīng)淚流滿面。多痛苦啊！太陽(yáng)這么亮，我應(yīng)該去曬曬。將所有的小情緒暴露在陽(yáng)光下，讓它們?cè)陉?yáng)光下蒸發(fā)和消散。它也讓我的心更簡(jiǎn)單、更快樂。
情緒的作文400字 12
情緒總是千變?nèi)f化，不同的情況下我們會(huì)有不同的情緒出現(xiàn)。朋友給自己講笑話時(shí)，我們會(huì)快樂；遇到別人誆騙陷害，我們會(huì)憤怒；親人生了重病，我們會(huì)著急……而往往有些時(shí)候，我們會(huì)控制不住自己的情緒，甚至產(chǎn)生過激行為。那么我們?cè)趺床拍芸刂谱∽约旱那榫w呢？
如果我們遇到了讓自己憤怒的、錯(cuò)亂的事情，第一件事就是深呼吸，告訴自己不能這樣。人們往往在自己不冷靜的情況下才能產(chǎn)生一些會(huì)造成不良后果的行為。冷靜之后，我們就要在心中想解決辦法，如果是因?yàn)閯e人的行為導(dǎo)致我們情緒激動(dòng)，就要讓他/她一起商量。如果是因?yàn)橐恍┩饨绺蓴_導(dǎo)致，就要經(jīng)常和家人、知心朋友談心。往往把自己憋在心里的事發(fā)泄出來(lái)才能解決。爛在肚子里絕不是好辦法。特別是難過的時(shí)候，只有通過交流才能更快解決，也不至于造成其他后果。事情總是會(huì)解決的，不如與更多的人交流方法。并且在和他人發(fā)泄自己的情緒時(shí)，一定要控制好自己，不能情緒過激，大吼生氣。這樣久而久之，親近你的人會(huì)更多，遇到的問題都會(huì)迎刃而解。
生活中我們也要善于管理自己的'情緒，難過可以大哭一場(chǎng)把自己的情緒都發(fā)泄出來(lái)，但是憤怒就沒有必要摔摔打打罵罵咧咧。負(fù)面發(fā)泄情緒是不會(huì)讓自己感覺到舒服的。讓我們一起加油，控制住自己的情緒吧！
情緒的作文400字 13
記得有一首充滿少年快樂自信的歌，里面有這樣一句歌詞：“小小少年沒煩惱……”這在我身上可不靈驗(yàn)。我，有一種“壞”情緒——羨慕。
我曾在一年級(jí)時(shí)羨慕我的好朋友暢暢長(zhǎng)得好看。開始是羨慕，羨慕著羨慕就變成了嫉妒，嫉妒著嫉妒就變成了恨。唉，我的這段友誼就此完結(jié)�，F(xiàn)在回過頭看看，暢暢長(zhǎng)得也是一般般——水靈靈的大眼睛，黑黑的長(zhǎng)發(fā)，櫻桃般小嘴……可是這一切經(jīng)過歲月的“滄�！�，早已經(jīng)被磨滅。
可這種“壞”情緒也帶給我的好處。
我是班里的班長(zhǎng)，從一年級(jí)起，成績(jī)排在全班前面。在四年級(jí)時(shí)，一個(gè)同學(xué)的成績(jī)超過了我，我羨慕他。不知他從那條小道消息知道了我挺羨慕他的'，于是，在一天下課時(shí)，他走到了我的桌前。
“班長(zhǎng)大人，我聽那個(gè)誰(shuí)說你羨慕成績(jī)好是嗎？”他嬉皮笑臉地問我。
“嗯……怎么了？”
他剛剛還笑著的臉，一下板起來(lái)了。
“班長(zhǎng)，我知道你羨慕我成績(jī)比你好，可是你不能只羨慕我，而是應(yīng)該把握列成你的目標(biāo)，你來(lái)超趕我！“
我被他這么一說，臉上火辣辣的，恨不得馬上鉆到地縫中去……
正是他的這句話提醒了我，明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才沒幾天，我就超過了他。
現(xiàn)在，我體會(huì)到了，我的“壞”情緒并不是壞的，它也讓我在生活和學(xué)習(xí)中逐漸懂得了一些道理，使我成長(zhǎng)。
情緒的作文400字 14
情緒是一個(gè)人在生活中必不可少的，導(dǎo)致情緒變化的因素有很多，比如周圍的環(huán)境輿論的人們等等。
在我要打籃球這個(gè)節(jié)目中，因?yàn)榇虻亩际切┱?guī)的比賽，肯定少不了爭(zhēng)執(zhí)和其他的事故，有一次雙方正在打比賽，其中的.一對(duì)開局就領(lǐng)先十分，雙方越來(lái)越。著急心態(tài)都已經(jīng)崩潰了，就開始好玩兒了，開始惡意攻擊和隨便罵人，這就是沒有控制好情緒，比分落后了，不要著急，慢慢打上分兒，保持樂觀開心的心態(tài)很重要，這才能叫控制好情緒。
控制不住情緒，不但會(huì)有那樣的爭(zhēng)吵，還有可能釀成大禍，有一次，一名老師在比賽的時(shí)候暫停找裁判理論，因?yàn)樵谒莻�(gè)角度看，有明顯的下壓打手的動(dòng)作，但是在裁判那個(gè)角度看不到，于是裁判也沒有多說什么，老師就忍不住了，上前便里，裁判始終堅(jiān)持，這球沒犯規(guī)，導(dǎo)師急了，對(duì)著裁判，大海，你不能這樣對(duì)我的球員，你知道嗎？裁判一看也不甘示弱。直接吹了個(gè)T技術(shù)犯規(guī)，讓對(duì)方一罰一擲，導(dǎo)致自己的慘敗，心意是有的，就是說的方式有些不對(duì)，要控制自己的情緒，如果你生氣了就數(shù)數(shù)數(shù)到十，如果你還生氣，那就數(shù)到100，現(xiàn)在家長(zhǎng)中大多數(shù)生氣的原因可能都是孩子的學(xué)習(xí)吧，輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，我們?nèi)绻泻芏囝}不會(huì)，家長(zhǎng)肯定會(huì)吵，我們只有少數(shù)家長(zhǎng)不會(huì)炒，那么這些少數(shù)家長(zhǎng)就會(huì)控制情緒，教會(huì)孩子要在心里始終想一定能學(xué)會(huì)的，所以學(xué)習(xí)控制情緒固然重要，不能讓情緒控制你自己！
情緒的作文400字 15
人生下來(lái)就有喜怒哀樂，動(dòng)物也是如此,往往在不經(jīng)意間流露出來(lái)。
——題記
周六清晨，和往常一樣，我打開窗子，呼吸新鮮空氣，可兔子的舉動(dòng)卻一反常態(tài) 。
它在籠子里左蹦右跳，焦躁不安的跺著腳，平時(shí)耷拉著的耳朵豎了起來(lái)，兇神惡煞的眼神中透露出心情的糟糕。我心里還是一片茫然時(shí)，一旁乖巧的白兔子愜意地伸了個(gè)懶腰 ，另一只（就是那只焦躁不安的兔子）突然停止了蹦跳。望著白兔子，來(lái)了一個(gè)360°搖擺大轉(zhuǎn)彎，一腳踢到對(duì)方的'肚子，我大驚失色，連忙跑到籠子旁，抱出“受害兔”，它好像抓住了救命稻草似的，緊緊地靠著我，用那粉紅濕潤(rùn)的小舌頭舔了舔我。
直到中午，我還納悶，為什么大兔子會(huì)突然發(fā)狂，難倒“更年期”到了？
這一天，我十分討厭那只焦躁不安的兔子，甚至連草也沒喂它。晚上我把抱到陽(yáng)臺(tái)上，可就在給它喂草時(shí)，被籠子里的大兔子看見了，意想不到的事情發(fā)生了：它眼神里閃過一絲嫉妒、全身的毛都要豎起來(lái)了，好想要“怒發(fā)沖冠”。隨后，它一躍而起，沖出了將近一米的籠子，跑向白兔，打斗起來(lái)。我恍然大悟：原來(lái)，它是見我十分寵愛白兔，心生嫉妒，內(nèi)心憤憤不平，才會(huì)那么焦躁不安。
想到這兒，我心里酸酸，有點(diǎn)兒不是滋味，回想我昔日與它共同玩耍的場(chǎng)面，情不自禁的轉(zhuǎn)過身，將他抱起，抓起一把草，喂給了它。
它好像看懂了我的心思似的，“嗚嗚”地叫了起來(lái)。晚上，我清楚的看見花兔和白兔依偎在了一起……
情緒的作文400字 16
星期天，我在街上散步。突然注意到一家新開的藥店后面排起了長(zhǎng)隊(duì)，貼了個(gè)牌子：專門賣情緒。什么？什么？情緒也可以賣？好奇心驅(qū)使我，一定要去看看！
過了很久我才走進(jìn)藥店�！拔铱茨阍谶@里賣情緒，怎么賣情緒？”我問�！拔覀冞@里賣的情緒有很多，比如自信的笑，善意的怒，感動(dòng)的哭等等。每種情感物美價(jià)廉，只賣三塊錢，可以重復(fù)使用20次�！甭牭竭@里，我迫不及待地挑了兩個(gè)：自信的微笑和善意的憤怒。我付了錢，忍住了情緒。我剛要走出藥房，又被攔住了：“孩子們，你們還沒拿你們的‘先知’呢！”我急忙回到柜臺(tái)：“這是什么‘預(yù)言’？”“這個(gè)東西可以和情緒一起使用。如果你按下開關(guān)，它會(huì)告訴你將要發(fā)生的重要事件，并據(jù)此選擇要使用的情緒�！�
當(dāng)我回到家時(shí)，已經(jīng)是晚上了。我好奇地按下“先知”的開關(guān)。上面說明天老師讓我參加讀書比賽的時(shí)候，你要用“自信的笑聲”。我趕緊打開說明書，上面寫著：倒出一毫升這種藥，放在小瓶里，混勻，均勻地涂在酒窩上。我按照指示認(rèn)真準(zhǔn)備，明天一切都會(huì)好的！在賽場(chǎng)上，我以自信的笑聲和出色的.表現(xiàn)贏得了別人的掌聲，最終獲得了一等獎(jiǎng)。哈哈，感謝這個(gè)“自信的微笑”！
下午回到家，我又打開了《預(yù)言家日?qǐng)?bào)》:明天，這一組有三個(gè)人沒寫完作業(yè)。我用的是“善意的憤怒”。第二天試了一下，真的很好！下午放學(xué)，先知告訴我：你需要買新的情緒。
去藥店的路上摔倒了，醒來(lái)才知道是夢(mèng)。
情緒的作文400字 17
在學(xué)習(xí)過程中，媽媽一直想讓我的學(xué)習(xí)成績(jī)好，可我卻感到學(xué)習(xí)是非常乏味、無(wú)聊。我想可能大多數(shù)學(xué)生都煩學(xué)習(xí)，但越煩成績(jī)就越“滑”的越快，我就如此。正當(dāng)我為此沮喪時(shí)，一件事情改變了厭煩學(xué)習(xí)的看法。
那是和往常一樣的周末，我花了好長(zhǎng)時(shí)間才做完功課，我們?nèi)覝?zhǔn)備到濱江路的一個(gè)叫“三缺一”的飯店去吃飯。
媽媽對(duì)我說：“我們走路去吧，這樣又省錢有鍛煉身體�！�
從家走到濱江路去啊，要穿過銀河路到西部水上嘉年華在從濱江路走到犀牛堤，最后才到飯店，要走一個(gè)小時(shí)啊，實(shí)在太遠(yuǎn)了。
媽媽思考了片刻后對(duì)我說：“我們不去飯店了，就去銀河路盡頭的西部水上嘉年華里玩玩，怎么樣？”我高興地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從家到銀河路的盡頭也不是很輕松，走了二十分鐘才看到西部水上嘉年華的牌子。當(dāng)時(shí)我走的全身無(wú)力，四肢發(fā)軟，可看到牌子又振奮了。水上嘉年華可真熱鬧啊，什么玩的.項(xiàng)目都有，我玩了一次“太空漫步”后，媽媽對(duì)我說：“你看，我們離犀牛堤這么近，干脆我們到犀牛提去玩玩�！�
在犀牛堤休息十五分鐘后，發(fā)現(xiàn)飯店盡在眼前，我看了看表已經(jīng)走了一個(gè)半小時(shí)了，可這一個(gè)半小時(shí)游游玩玩走下來(lái)，其實(shí)感覺還是很輕松的，似乎這路程也不算遠(yuǎn)了，其實(shí)這關(guān)鍵是看自己是否放松了心態(tài)。學(xué)習(xí)也這樣：放松心態(tài)，不要一下子把目標(biāo)定得太高。如在人生的旅途中一樣，我們只能一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。
情緒的作文400字 18
一個(gè)人，偶爾發(fā)發(fā)脾氣是正常的，但經(jīng)常發(fā)脾氣就是不好的。我是一個(gè)倔強(qiáng)、好勝的女孩，不管別人說什么，我都會(huì)一直堅(jiān)持自己的想法。在生活中，我常常會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事與他人傷了和氣。
幾天前，我因?yàn)橐患∈露c媽媽頂了嘴，于是爸爸跑過來(lái)先安慰了我?guī)拙�，然后又說給我講一個(gè)故事，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，爸爸就立刻開始講了。他說：“有一個(gè)人，他的.脾氣很差，他的爸爸就對(duì)他說：‘孩子，以后你每發(fā)一次脾氣，就到后院的籬笆上釘一個(gè)釘子�！莻�(gè)孩子不知道有什么含義，就同意了。過了幾個(gè)星期，他爸爸偶然問他：‘孩子，籬笆上有幾個(gè)釘子了？’‘?dāng)?shù)不清�！⒆訚M臉通紅地回答。他爸爸又說：‘那你現(xiàn)在想發(fā)脾氣時(shí)，控制住了自己，以后就可以拔掉一個(gè)釘子。’幾個(gè)星期后，所有釘子全部被拔掉了。孩子把這個(gè)好消息告訴了他爸爸，他爸爸聽了后，便和他一同來(lái)到了后院。他爸爸對(duì)他說：‘看到了吧，這些密密麻麻的小洞洞，你知道它代表的是什么嗎？’孩子搖了搖頭，他爸爸又繼續(xù)對(duì)他說：‘這些小洞洞代表的是，你傷害、得罪的所有人，這些是無(wú)法彌補(bǔ)的�！莻�(gè)孩子聽完后，點(diǎn)了點(diǎn)頭。后來(lái)那個(gè)孩子果真很少發(fā)脾氣了�！卑职种v完就立刻對(duì)我說：“希望你也能改正�！�
這個(gè)故事讓我明白了：學(xué)會(huì)控制情緒有多么重要啊！一個(gè)人如果無(wú)緣無(wú)故地發(fā)脾氣，不但會(huì)傷害自己，同時(shí)也會(huì)傷害他人，而且有些傷痕是無(wú)法彌補(bǔ)的。
情緒的作文400字 19
期中考試慘敗。背著沉重的書包，邁著沉重的步伐，漫無(wú)目的地走在街上，夕陽(yáng)拉長(zhǎng)了我的背影，自己為什么就那么失��？
回想起剛剛老師捧著一沓試卷走進(jìn)教室，全班安靜得可怕，空氣像被凝固了。老師清了清嗓子說：“這次考試，整體不錯(cuò)。但！有的同學(xué)……咳咳……”我慌忙抬起頭，不知所措，老師犀利的眼睛盯著我。我低下了頭……
看著那“滿目瘡痍”的試卷，幾個(gè)紅色的大叉向我撲來(lái)，猶如一把把利劍向我刺來(lái)。此時(shí)，太陽(yáng)是綠的，樹葉是黃的……
我漫無(wú)邊際地走著，不經(jīng)意間，經(jīng)過這家奶茶店，平日我和這個(gè)老板很熟。只見他說：“怎么了，面如土灰的�！蔽覠o(wú)力地嘆了聲氣說：“還不是那該死的'考試，該死的考試，該死的考試……”他自然地笑著，手中的奶茶罐叮叮地響說：“抱怨有用嗎？抱怨能換取成績(jī)嗎？”我坐下來(lái)靜靜地陷入沉思，他遞過手中的奶茶給我：“請(qǐng)你喝，遇到困難想辦法，不要消沉，太陽(yáng)每天都是新的！”我抬起頭，勉強(qiáng)給了他一個(gè)微笑。
回到家，我照著鏡子，看著自己的臉，對(duì)著鏡子勉強(qiáng)笑著，露出潔白的牙齒，臉邊的輪廓也慢慢變得舒展起來(lái)，心想：頭發(fā)翹了，沒關(guān)系，只要尾巴不翹！眼睛倦了，沒關(guān)系，只要心中的信念不忘！我要學(xué)會(huì)放棄那些不良情緒！相信太陽(yáng)每天都是新的！
海子說過：“人應(yīng)該選擇每一天微笑地活著！”我很喜歡這句話，放下那些不良情緒，我選擇從容的微笑對(duì)待，才能走上成功的階梯。
情緒的作文400字 20
很明顯的感覺這幾天的情緒并不高漲，其實(shí)認(rèn)真想一想，還是能找得到原因的。應(yīng)該還是那一大部分?jǐn)?shù)據(jù)的反饋，間接的無(wú)形中的影響到我的情緒。
雖然一直在做心理暗示，告訴自己說其實(shí)沒有什么大不了的，不要太在意，但是越是那樣全部把情緒放在一件事情上面，越容易被其所影響。
還有一個(gè)就是馬上要走出舒適區(qū)去面對(duì)一段新的征程，所以也是有點(diǎn)焦慮的情緒，這兩種情緒交集在一塊，漸漸地就很明顯就感覺自己的狀態(tài)并不是很好。
越是這樣的情況下，越是對(duì)周圍環(huán)境事務(wù)越發(fā)的敏感，覺得好像沒有什么值得開心的事情，當(dāng)然，我覺得這種是不對(duì)的，人要學(xué)得知足，其實(shí)有很多值得我們開心的事情，但是，還是會(huì)有情緒的`低潮期。
我覺得這個(gè)也只能是靠自己去調(diào)整，沒有人能幫得了你，我特別喜歡今天有一位學(xué)姐講的一句話，她說如果一個(gè)人自己不努力，自己不伸出手來(lái)，那么別人想拉你一把，都不知道從哪里入手。
說到底，一個(gè)人想要改變，那都是要靠自己，先從自己自身入手，從自己的狀態(tài)去改變。
不要把什么壓力情緒都?xì)w根于在外在的或者是內(nèi)心的自我糾結(jié)，有些東西真的很不必要，你只要想開點(diǎn)，想通一點(diǎn)，其實(shí)很多東西，你在回首去回望的時(shí)候，當(dāng)真并沒有什么大不了的，所以說還是要自我調(diào)節(jié)。
情緒的作文400字 21
同樣的一件事情，有時(shí)候因?yàn)樾睦锵敕ǖ霓D(zhuǎn)念，心情竟完全會(huì)是天差地別了。
這讓我想到以前讀到的一個(gè)心理學(xué)的概念，就是情緒ABC。
其實(shí)很好理解，A代表我們遇到的一件事情，B就是我們對(duì)于這件事情產(chǎn)生的想法，C則是出現(xiàn)的情緒結(jié)果。
說白了就是事情已然是既定的，發(fā)生了的，是過去式的'，而我們會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒結(jié)果，就得看我們內(nèi)心是怎么想的了。
比如說，你打翻了一杯水，這是一個(gè)事實(shí)，就是水已經(jīng)打翻了，不管你是哭是鬧，是懊惱還是發(fā)脾氣，那已經(jīng)是一個(gè)不可改變的事實(shí)。
這個(gè)時(shí)候，你的想法如果是覺得自己真笨，做事不討巧，笨手笨腳的，那么你的情緒肯定就很糟糕，變得很不開心，有點(diǎn)沮喪。
但如果你的想法是，這也沒什么大不了的，還好水沒有把手機(jī)弄到，還好不是熱水，沒有燙到，想要喝水直接再去倒上一杯不就好了，那么你的情緒就很云淡風(fēng)輕，并沒有受到多大的影響。
從這個(gè)小小的生活例子就可以看出來(lái)了，我們的想法是多么的重要，情緒的結(jié)果其實(shí)就是被它所影響的。
而要改變一個(gè)人的想法，也就是要提升認(rèn)知，不要太過于糾結(jié)于眼前，而是要提升格局，當(dāng)然這也是需要大量的學(xué)習(xí)與閱讀，不是一朝一夕能做到的。
但只是有一顆想要改變的心，那就會(huì)努力去做，畢竟大家都想擁有好情緒。
情緒的作文400字 22
早上，望著湛藍(lán)的天空，我的嘴角不禁勾起一抹笑容，眺望遠(yuǎn)處，好心情如泡泡糖般膨脹著，而這個(gè)泡泡糖，是香甜的藍(lán)莓天藍(lán)色泡泡糖。
有時(shí)侯，窗外天色陰暗，雨落無(wú)聲，我的心情仿佛蒙上了一層灰，弄得我昏昏沉沉的，好累。
如果窗外大雨傾盆，雷電交加，我的心情顏色迅速變成烏黑烏黑的，脾氣也會(huì)變得非常暴躁。
到了中午，太陽(yáng)暖洋洋的，心里一片純白，好舒服，好想找個(gè)地方趟下來(lái)哦。
黃昏，看著火紅的夕陽(yáng)，我的心里不禁發(fā)出了一聲：“最美不過夕日紅!”在心中瞬間迸發(fā)出的熱情與對(duì)青春的感慨，突然涌上心頭，像一團(tuán)跳動(dòng)的烈焰，我的心情隨著它變紅，變紅。
夜晚，有兩種不同的顏色。
在柔和月光的襯托下，夜安詳，無(wú)聲無(wú)息。此時(shí)，心中彌漫著一層薄霧，淡淡的金黃灑在霧上，心情是淡金色的。不知為何，這幕景色讓我感到安心。
還有一種，是夜的另一面，活潑可愛，深藍(lán)的幕布上綴著一顆顆鉆石般閃耀的.星星，星兒們仿佛在對(duì)我笑。我烏黑的心情顏色漸漸摻進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)水晶般晶瑩剔透的亮光，還加了白雪般的潔白，顏色變啊變，心情顏色變成了幾抹深藍(lán)，幾絲透明，幾點(diǎn)潔白，是如此美麗動(dòng)人，扣人心弦，仿佛能從我的心中蹦出來(lái)，融入天空。
“又這樣，匆匆地過了一天�！鼻宄�，我站在陽(yáng)臺(tái)上嘆著。太陽(yáng)升起了，一道朝陽(yáng)的紅光，刺破了灰白的天空，一輪美麗的旭日出現(xiàn)了!仿佛是新生的希望般耀眼，我的心情是一片激動(dòng)的橘紅色。
天空之色，我的心情顏色。
情緒的作文400字 23
“逆情緒”，是《逆戰(zhàn)》游戲的主題標(biāo)語(yǔ)，可是我覺得不是標(biāo)語(yǔ)那么簡(jiǎn)略，我覺得“逆情緒”是一個(gè)人生的道理……
有些人為了一句話往心里去，乃至流淚……而一些人不斷糾正自己，不在意他人對(duì)自己的謾罵和訴苦；有些人遇到困難，遇到波折，挑選了拋棄，乃至想完畢自己的生命，再也爬不起來(lái)了，而又有一些人，憑著自己的剛強(qiáng)就算這件事又多為難，有多困難他也“逆”著打破自己的困難英勇的站起來(lái)；而有些人，由于傾余迷信不吝把一切的財(cái)富，一切的精力投到所謂的“神”浩劫自己的生命，而另一些人不輕信迷信，把精力，金錢，投入到自己的.作業(yè)，學(xué)習(xí)和愛好，由于他們知道命運(yùn)把握在自己手里，世界上沒有所謂的“鬼神”；有些人做一件事感覺工作太費(fèi)事，太單調(diào)，太困難…挑選了拋棄終究說有的事都完結(jié)欠好，而有些人面臨單調(diào)，愁悶，困難，挑選了勇于奮斗，堅(jiān)持…直到工作做完……；有些人，只在乎自己現(xiàn)在的東西沒有愿望，不考慮未來(lái)；而有些人為自己的未來(lái)考慮，有愿望不在計(jì)較自己現(xiàn)在具有的東西……
不錯(cuò)人生就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，只需你有滿足的愿望，滿足的勇氣，達(dá)觀，知錯(cuò)就改不便是人生的道理嗎？只需你打破你自己心里的那個(gè)惡魔，“逆”出你的情緒，“逆”出你心中的愿望，勇氣，達(dá)觀。打敗你心中的那個(gè)惡魔，就像光在黑私自的一角，只需你感“逆”出你心中的信仰，就可以照亮悉數(shù)。打贏了這場(chǎng)仗，而只萎縮在黑私自，就永久不能成功。人生便是“不墨守陳規(guī)，戰(zhàn)出逆情緒！”
情緒的作文400字 24
試卷發(fā)下來(lái)，我考砸了……
就是一場(chǎng)語(yǔ)文考試，弄得我沒有一點(diǎn)心思。本來(lái)上課積極舉手，踴躍發(fā)言，為人家解答疑問的我，現(xiàn)在變得心不在焉，一點(diǎn)精神也沒有，更別說愿不愿意聽課了；本來(lái)一下課就沖出教室的.我，現(xiàn)在垂頭喪氣，趴在桌上不知道要干嘛；本來(lái)一看到午餐就大吃一頓的我，現(xiàn)在茶飯不思，直接退還給食堂阿姨；本來(lái)做題目一點(diǎn)就通的我，現(xiàn)在經(jīng)過學(xué)霸小盧的再三解答還是不會(huì)做，就算會(huì)做，也會(huì)連連出錯(cuò)……
不行，這樣下去可不行！我試著把這壞情緒忘了�？墒�，壞情緒束縛著我，讓我“插翅難飛”。今天爸爸會(huì)怎樣批評(píng)我？我怎么和父母解釋？這些問題在我腦海中越脹越大，越大越沉重，總有一天，它們會(huì)占據(jù)我腦海中的所有空間……不行，我要找找忘記壞情緒的方法，不能這樣拖下去。
到了放學(xué)時(shí)候，我和同學(xué)們?nèi)ゲ賵?chǎng)上扔壘球。這是我們的第一次壘球比賽。我竭盡全力，往操場(chǎng)的邊界扔。比賽結(jié)果出來(lái)了，我居然獲得第一名！我感到無(wú)比自豪。我又扔了幾個(gè)壘球，發(fā)現(xiàn)那些壞情緒像一個(gè)個(gè)壘球，越扔越遠(yuǎn)，越遠(yuǎn)心中越痛快，最后直到把它拋到九霄云外……我把壞情緒忘掉了！頓時(shí)，我覺得并沒有什么東西能讓我憂慮，心中變得輕快起來(lái)。
忘掉壞情緒，讓心情變好。我很開心，我做到了。一次考砸又有什么關(guān)系呢？只要不怕困難，忘掉壞情緒，卷土重來(lái)未可知，下次一定能發(fā)揮得更好！
情緒的作文400字 25
北宋文人范仲淹說：“不以物喜，不以己悲�！钡乾F(xiàn)如今大多人是“常以物喜，亦以己悲�！�
物質(zhì)豐盛時(shí)代的到來(lái)，我們熱衷塵世喧囂，我們每天樂此不疲地發(fā)朋友圈，求點(diǎn)贊，一切的喜怒哀樂似乎決定于其他人的指尖。我們追求名牌服飾高端產(chǎn)品，是自己的剛需，還只是為了別人艷羨的目光？就連各種社交平臺(tái)的關(guān)注與取關(guān)，也會(huì)讓有些人情緒像過山車般地起伏。時(shí)常有人說自己傷心難過，嘆氣這個(gè)世界和周圍人讓自己失望了。到底誰(shuí)主宰了我們的情緒？互聯(lián)網(wǎng)、親朋好友，甚至是陌生人？還是其他的東西？但肯定越來(lái)越不是我們自己。
為什么我們不能主宰自己的情緒？讓人對(duì)世界與周圍人失望的理由是什么？絕對(duì)不只是表面上簡(jiǎn)單的原因，而是現(xiàn)實(shí)與理想的.差距造成的心理落差。如果自己對(duì)外界期待值過高，而自身的實(shí)力未能達(dá)到要求或已達(dá)到卻無(wú)人問津等等，就像是渴求朋友圈點(diǎn)贊，但照片修圖還不夠漂亮到別人動(dòng)動(dòng)手指，或是自己的照片被淹沒在朋友圈信息洪水中，這就是我們?yōu)槭裁凑f難過失望。我們情緒的出路在哪里？我覺得要么知足常樂，要么力爭(zhēng)上游。降低對(duì)外界的期望值，同時(shí)也會(huì)減少情緒起伏的落差。人們常說的“做最壞的打算，盡最大的努力”，首先自己變得更優(yōu)秀強(qiáng)大，是我們快樂的原因，也是我們成為情緒的主人的原因。
情緒的作文400字 26
我真的很喜歡能控制自己情緒的人。全世界的人都說，能控制自己情緒的人，永遠(yuǎn)是將來(lái)能成就大事的人。但我覺得我可能真的是一個(gè)無(wú)法控制自己情緒的人。無(wú)論你做什么，你似乎都無(wú)法控制自己的情緒�？吹揭恍┬∈拢鶗�(huì)心情不好。
特別是周末，心里很難受。整個(gè)人就像失去控制能力的行尸走肉。很多時(shí)候，他不想哭，也不想難受，但心情總是開始煩躁，甚至莫名其妙地生氣，眼淚不由自主地掉下來(lái)，整個(gè)人都覺得很可怕。但最痛苦的`是，當(dāng)我難過絕望的時(shí)候，連發(fā)泄的對(duì)象都找不到，心里壓抑的感覺也無(wú)法發(fā)泄出來(lái)，只會(huì)慢慢滋養(yǎng)自己的情緒，越來(lái)越大。但總是在事后，你會(huì)覺得自己的脾氣真的莫名其妙。在我看來(lái)，我天生不太善于控制自己的情緒，有時(shí)候知道一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)生氣。我也很煩，很煩自己的心意，真的很失望。我什么時(shí)候才能像別人一樣冷靜？我真的想成為一個(gè)在任何事情上都不能讓自己情緒波動(dòng)的人。如果我真的能成為一個(gè)什么都不想要的人就好了。
但是，幻想可能真的只是幻想，面對(duì)一些事情還是忍不住要發(fā)脾氣�？磥�(lái)脾氣不好是會(huì)傳染的，而且是從一天剛開始的脾氣不好開始的，所以我可能一整天都不開心。這個(gè)世界上誰(shuí)不想天天開心？如果可以，誰(shuí)愿意天天發(fā)脾氣？喜歡和羨慕那些控制自己情緒的人，是一件很美好的事情。情緒不在他們的臉上，而是藏在他們內(nèi)心深處。只有冷靜的人才能做大事。我的小脾氣，還有我浮躁的心態(tài)，真的，從今天開始，我覺得我真的要好好改變了…
情緒的作文400字 27
很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒，天氣好的時(shí)候，我們的情緒或許很好，我們會(huì)感到很開心，我們就不會(huì)感到失落或者暴躁�？墒且坏┨鞖獠缓玫臅r(shí)候，一旦太陽(yáng)不會(huì)出現(xiàn)在我們視野，當(dāng)中天空中不會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)，而是烏云一片，或者是下雨天。
仿佛那高空高掛的太陽(yáng)就是我們，就是我們的光明。它帶給我們一定的動(dòng)力，讓我們開心起來(lái)，讓我們感到滿足。
一旦沒有太陽(yáng)我們這個(gè)世界就會(huì)昏暗下去，我們便覺得這個(gè)世界仿佛缺少了什么。但是我們卻不知道到底缺少了什么，當(dāng)我們不經(jīng)意的時(shí)候，看下天空，卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)是缺少了太陽(yáng)�；蛟S太陽(yáng)一直都存在，只是遮住了他，我們看不見他。但是不管他是不是一直存在著，只要我們看不見它，我們便會(huì)覺得失落，心情也不會(huì)好。
不同的人都是不同的，或許你不會(huì)再看不到太陽(yáng)的時(shí)候感到心情不好，但是我覺得你一定不會(huì)心情特別好。
太陽(yáng)光照的`強(qiáng)度是我們潛意識(shí)當(dāng)中覺得時(shí)間的流逝的象征，可一旦缺少了太陽(yáng)，我們就覺得這個(gè)時(shí)間從來(lái)都沒有流逝。他仿佛靜止了。又或者，當(dāng)我們走在路上，我們不知道這到底是什么時(shí)候，如果你不看鐘表的話，可當(dāng)你猜測(cè)完時(shí)間之后，你再去看鐘表，你或許猜測(cè)的和鐘表實(shí)際時(shí)間是相差很遠(yuǎn)的。因?yàn)闆]有太陽(yáng)。所以你不知道這到底是什么時(shí)間。
真的，很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒。
情緒的作文400字 28
在我的心里有一個(gè)情緒博物館，它分為三個(gè)小館,里面展覽著各種各樣的情緒。
第一個(gè)小館就是---悲傷館。其中讓我印象最深刻的是我考試考砸的那次。那天，老師宣布考試成績(jī)的時(shí)候，我的手心一直在冒汗，終于報(bào)到我的成績(jī)了,我居然只考了85分，應(yīng)用題錯(cuò)了3題，前兩題是計(jì)算出錯(cuò)，第三題是我“畫蛇添足”,多寫了一個(gè)多余條件。可同學(xué)們都考的不錯(cuò)，相比之下,我也就更加傷心了。
第二個(gè)小館就是---開心館。建開心館的那天，我正在朋友家玩，他們家在農(nóng)村，我們正在他家的雞欄里抓雞，我走進(jìn)雞欄，一只大公雞發(fā)現(xiàn)了我這個(gè)入侵者，一直在亂跳亂叫，對(duì)我表示驅(qū)趕。好勝的我就決定抓它了，我慢慢地靠近它,向它猛地一撲，大公雞靈活地閃開了。我繼續(xù)追著它,可是怎么也抓不到，大公雞還時(shí)不時(shí)地挑釁道，我生氣極了，不停地發(fā)起猛攻，終于它被我堵到了死角，我一個(gè)猛抓，終于抓住了它的腿�？磥�(lái)抓雞也不簡(jiǎn)單啊，不過真的很開心!
而最后一個(gè)館就是---煩惱館。我唯一的'煩惱就是作業(yè)實(shí)在是太多了，每次作業(yè)都必須拿一個(gè)小本子記下來(lái)，不然就會(huì)漏掉一部分，所以每當(dāng)我看見小本子時(shí)就會(huì)頭疼，每次做作業(yè)時(shí)就會(huì)眼花，作業(yè)這個(gè)大“BOSS”我真是喜歡不起來(lái)，一晃幾年，我的煩惱館也建成了。
我的情緒博物館，記錄著我生活的一點(diǎn)一滴，不過我還是希望悲傷館和煩惱館能慢慢消失，留下我最喜歡的開心館。
情緒的作文400字 29
自從藍(lán)鼻子小女巫將人類所有表情送給了小木偶以后，小木偶會(huì)哭、會(huì)笑、會(huì)生氣、會(huì)著急，也會(huì)向別人表示同情和關(guān)心了。
有一天，他正在去找小紅狐要回背包的路上時(shí)，發(fā)現(xiàn)一只小兔子正在哭泣。小木偶跑過去問：“小兔子你怎么了？”“今天是我媽媽的生日，我準(zhǔn)備送一束鮮花，可拿著花走到半路時(shí)，被小紅狐搶走了，我追不上他�！毙⊥米映槠�。小木偶聽了，非常生氣，他又對(duì)小兔子說：“我一定會(huì)給你討回公道的�！闭f完繼續(xù)向前走。不一會(huì)就看到了他的冤家——小紅狐，正在街上走著。小木偶跑到小紅狐的.背后，一把抓住小紅狐毛茸茸的大尾巴說：“看你往哪跑？快把我的紅背包和小兔子的花還回來(lái)。”小紅狐見是小木偶想要跑，可他的尾巴被小木偶抓住，怎么也甩不掉，只好用手機(jī)撥打“110”。幾分鐘后，熊警官開著他的警車趕來(lái)了。他一見到是小木偶說：“你是小木偶吧！你還想搶小紅狐什么東西？”小木偶看到熊警官就講起了事情的經(jīng)過，小紅狐發(fā)抖地說：“我把紅背包和花都還給你，放了我吧！”就這樣，事情的真相徹底弄清了。
幾個(gè)月后，小木偶回到了家，輕輕地推開了房門，撲進(jìn)了老 木匠的懷里，哭了起來(lái)，老木匠看到小木偶問：“你怎么會(huì)哭呀？”小木偶把這幾個(gè)月酸甜苦辣的經(jīng)理講給老木匠聽。老木匠終于明白笑是很重要，但是只會(huì)笑那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
情緒的作文400字 30
每個(gè)人都會(huì)有不順心的時(shí)候，也都會(huì)有一個(gè)發(fā)泄方式。今天我就來(lái)說說我是怎么做的吧。
有一次數(shù)學(xué)考試，我只考了七十幾分，看著別人優(yōu)異的分?jǐn)?shù)，心里很不是滋味。我悶悶不樂地拿著試卷回到家，媽媽問我考了多少分，我說七十幾。媽媽很不高興，訓(xùn)斥了我?guī)拙洌耗阍趺纯嫉眠@么差？你看看人家，一個(gè)個(gè)都九十幾分，你怎么會(huì)成這樣呢我低著頭，拳頭緊攥著衣角，心里有些惱怒：我明明已經(jīng)很努力了，為什么每個(gè)人都要跑來(lái)說我?guī)拙�？成�?jī)已經(jīng)出來(lái)了，罵我又改變不了什么想到這兒，我更惱怒了，甚至有些討厭媽媽。我一把搶過試卷，飛快地跑進(jìn)了房間，砰的一聲摔上了門。
把自己關(guān)進(jìn)房間后，我把試卷攤開放在書桌上，看著那些鮮艷的紅叉叉，淚水情不自禁地流了下來(lái)。我努力把注意力從試卷上移開，卻又忍不住偷瞄幾眼。我必須找點(diǎn)兒什么來(lái)吸引我的`注意力。于是我打開手機(jī)，放了幾首我喜歡的音樂，靜靜地躺在床上。輕柔的音樂聲環(huán)繞著我，我心里的煩燥漸漸化開了。我一骨碌爬起來(lái)，隨手抓起一張白紙和一支筆，涂畫起來(lái)。起初，我把那些試卷想象成怪獸，那些紅叉就是怪獸的獠牙，我狠狠地畫著線條，力道幾乎要穿透。過了一會(huì)兒，我沒有那么憤恨了，隨著音樂聲畫出了一個(gè)個(gè)小動(dòng)物。最后，我放下彩筆，吸吐了一口氣，安心寫起了作業(yè)。
也許好的發(fā)泄方式可以快速讓你的心情平靜下來(lái)，你說是嗎？
情緒的作文400字 31
每個(gè)人都有不如意或者情緒低落的時(shí)候，這根弦一觸即發(fā)。我們時(shí)常在情緒低迷時(shí)戴著灰色的眼鏡看世界，覺得他人都是幸福無(wú)憂的，會(huì)因別人的一句玩笑，變得一發(fā)不可收拾，將負(fù)面情緒都傳遞給周圍關(guān)心你的人。
前幾日的狀態(tài)確實(shí)不好。因一些雞毛蒜皮的小事與父母大吵了一架，鬧得很是不愉快，導(dǎo)致這幾天的學(xué)習(xí)狀態(tài)不在線，實(shí)在得不償失。忽然反省自己，確實(shí)值得深度研究和踐行“大事化小小事化了"。
所有人都不容易，自己也并不特別。在自怨自哀時(shí)，是否能平靜下來(lái)看看其他人的園地，或許他們也正為枯萎的果實(shí)凋謝的花朵而悲傷難過。
而自己卻時(shí)常怨天怨地，像個(gè)毫無(wú)教養(yǎng)的怨婦般只沉浸在自己的悲傷之中，忽略了他人的`感受。真該好好反思，不能做情緒的奴隸。很喜歡一句話，“先處理情緒，再處理事情”。
情緒的把控不當(dāng)會(huì)造成不必要的損失，林徽因在《你是那人間的四月天》中寫道：記憶的田梗上，誰(shuí)不有，兩三朵娉婷，披著情緒的花。
是啊，在平淡無(wú)味的人生圖中，增添那帶有各種情緒的花，又何嘗不是件好事呢！
作為青少年的我們，可以偶爾的情緒化，畢竟在生氣的那一刻想克制自己，不是件容易事。但不能長(zhǎng)久如此，所以我們要盡量忍住，先反問自己，這么做有什么好處，又會(huì)帶來(lái)什么后果。
不被情緒奴隸化，讓情緒的變化維持在自己的可控范疇內(nèi)是我們一生要進(jìn)修的課程。
情緒的作文400字 32
都說我們要做情緒的主人，不要讓情緒做我們的主人，但事實(shí)上，又有幾個(gè)人可以真正做到呢？情緒就像雙刃劍，有利有弊，把控的好，你可能成為人生贏家；把控不好便可能是萬(wàn)丈深淵。
在日常生活中，我們常因?yàn)橐粫r(shí)的激動(dòng)情緒做出過后令人追悔莫及的事情。我們常因?yàn)橐粫r(shí)的情緒波動(dòng)錯(cuò)過重要的'事情。因?yàn)榘芽夭缓们榫w，我們變成了另一個(gè)自己，一個(gè)不認(rèn)識(shí)的自己。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下情緒，過好生活中的每一天。
生活中不乏因情緒失控而犯下彌天大錯(cuò)。在客車上，如果她可以及時(shí)調(diào)整情緒，就不會(huì)出現(xiàn)墜河事件，就不會(huì)使幾十人的美好生活破碎；在公共汽車上，如果能調(diào)整好情緒，就不會(huì)常出現(xiàn)年輕人不尊老愛幼現(xiàn)象，在中高考的戰(zhàn)場(chǎng)上，如果能及時(shí)調(diào)整情緒，就不會(huì)出現(xiàn)一次又一次的失利現(xiàn)象。這些都因情緒而生，也因情緒而死。我們應(yīng)該做情緒的主人，學(xué)會(huì)放下情緒。
我們羨慕那些圣賢，那些已功成名就的人，但他們?cè)诔晒Φ穆飞弦灿星榫w失控的時(shí)候，而他們選擇做情緒的主人，而不是情緒的俘虜，最終一步步走向成功。那些雖未功成名就，但向夢(mèng)想前進(jìn)的人又何嘗
不是這樣呢？我們應(yīng)該放下情緒，讓實(shí)現(xiàn)理想的路途變得更加輕松。
生活中有得必有失，學(xué)會(huì)放下情緒，必定會(huì)有所收獲。海水漲潮，沙灘失去了一層沙土，卻獲得了水的滋養(yǎng)。寵物在家中圈養(yǎng)，失去了自由，卻獲得了主人的寵愛。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，失去了玩鬧的自由，卻為自己謀求了一條光明的道路。學(xué)會(huì)放下，未必是一件壞事。
情緒的作文400字 33
時(shí)間的主人說起來(lái)容易，做起來(lái)難。
在以前，我曾經(jīng)是時(shí)間的奴隸。有一天，老師只是讓我們寫很少一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)，我一邊慢悠悠的拿作業(yè)本，一邊慢悠悠的摸著我的娃娃。終于我拿出了本子卻卻無(wú)意中看到了一本很好看的書，我就想，哎，這么少的作業(yè)我半小時(shí)就寫完了�？戳艘粫�(huì)兒又不會(huì)怎么樣。于是，我拿起那本書看了一頁(yè)又一頁(yè)，直到我老爸叫我去吃飯時(shí)我才從房間里慢悠悠的走出來(lái)。吃晚飯我走回到房間里寫作業(yè)，我寫到一半就拿出本子畫畫，畫了一張后才想起來(lái)，哦，我還沒寫算式呢！我好不容易把數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)完了，拿出英語(yǔ)作業(yè)，想查個(gè)單詞，查啊查，居然調(diào)到了游戲那一欄，我便開始玩起來(lái)了。哈，我打了個(gè)哈欠，咦，奇怪了，我9：30后才會(huì)用啊，我看一眼鐘，媽呀，都十點(diǎn)了，于是我就開始拼了命的寫，寫的手又酸又痛，還會(huì)很多錯(cuò)誤率，做時(shí)間的奴隸真是太痛苦了，上學(xué)時(shí)一直恍恍惚惚，錯(cuò)的.太多，覺得很沒面子。其實(shí)，這些作業(yè)我六點(diǎn)前肯定寫的完，卻一直在磨蹭，現(xiàn)在不會(huì)這樣了。
這天，老師同樣只布置了一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)�；丶液螅荫R上就寫完了，寫完后我還背了英語(yǔ)，寫了別的數(shù)學(xué)題，甚至還把我的房間，整理了一遍呢！
當(dāng)時(shí)間的主人是一件很開心的事，我可以把時(shí)間當(dāng)奴隸一樣使喚。但當(dāng)你被時(shí)間踩在腳下時(shí)，就會(huì)感到很輕松快樂，而且時(shí)間會(huì)為你創(chuàng)造價(jià)值。
情緒的作文400字 34
情緒，每個(gè)人都有。人們都在喜怒哀樂的情緒中轉(zhuǎn)變著，時(shí)而開心，時(shí)而沮喪，時(shí)而快樂……情緒變化無(wú)窮，因此，我們的生活才變得多姿多彩。
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)到了！＂請(qǐng)各位選手做好準(zhǔn)備。”我的心怦怦直跳，久久不能平靜下來(lái)。＂開始！”我如同一支離弦的.箭沖向終點(diǎn)。途中我的腳不小心扭傷了，我的速度不禁慢了下來(lái)，眼看著選手都離我越來(lái)越遠(yuǎn)。我忍著痛苦，一個(gè)勁的向前沖，最后，只獲得了第四名。我非常沮喪，還跟失落。此時(shí)，我流下了傷心的淚。
“媽，走，咱們騎自行車去！”“來(lái)，你先把腳踏在踏板上，保持平衡，慢慢來(lái)�！蔽野凑諎寢尩恼f法做了起來(lái)。＂啪！”我重重地摔在了地上，經(jīng)過了一次又一次的失敗與挫折。最終，我戰(zhàn)勝了困難，學(xué)會(huì)了如何騎自行車。此時(shí)，我的心情該是多么得意�。≡瓉�(lái)，這是幸福的感覺��！
當(dāng)我的數(shù)學(xué)題做到一半時(shí)，忽然，有一個(gè)難題讓我百思不得其解。在無(wú)奈下，我不得不求助我的姐姐�！吧街厮畯�(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村，你就換一種思路去想嘛！”姐姐用鼓勵(lì)的眼神看著我。我絞盡腦汁，這只攔路虎最終還是被我踢得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了，心中有一種說不出的開心，原來(lái)，這是驕傲的情緒��！
大千世界，情緒變化多端。也許前一秒難過的你，在下一秒會(huì)變得快樂。因此，情緒在我們的生活中無(wú)處不在，每分每秒都伴隨著我們成長(zhǎng)！
情緒的作文400字 35
這一周，算是很好的過了吧！就是最后非常的想家，心情非常地泛濫不穩(wěn)定，因此，也沒有辦法很靜下心來(lái)好好地學(xué)習(xí)！
才發(fā)現(xiàn)，自己的心情，真的就是無(wú)比地泛濫著，原本就是非常穩(wěn)定的情緒，但是，卻因?yàn)樾那椴缓�，無(wú)法靜下心來(lái)好好地學(xué)習(xí)，當(dāng)別人都在靜心學(xué)習(xí)的時(shí)候，自己卻在因?yàn)橄爰叶那椴缓茫?/p>
這種情緒，我是真的不要！不要不要的！
想著初三就要到來(lái)，自己難道可以承受這種兩個(gè)星期回家一次？自己難道會(huì)在繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)之下，然后沒有半點(diǎn)想家嗎？但是，初三能允許我這樣地任性嗎？
想著初三的家長(zhǎng)們偷偷給他們自己的孩子帶零食帶飲料的情景！發(fā)現(xiàn)，初三，不只是學(xué)生會(huì)想家，其實(shí)，家長(zhǎng)也是真的好想自己的孩子！
媽媽總是說自己回家的時(shí)候，家里一個(gè)星期都在的零食頓時(shí)就沒有了額！
有的時(shí)候媽媽買了一大堆的零食，但是，卻對(duì)我說，希望我不要來(lái)！
但是，誰(shuí)都清楚，媽媽還不是為了我準(zhǔn)備的.！知道我喜歡的東西，買了！
就像上個(gè)星期。媽媽留的我喜歡的各種零食，然后回家的時(shí)候，他告訴我，為什么不呆在學(xué)校！我還是不要回家的好！但是，妹妹卻說，那種我喜歡的零食，他們要吃完了，媽媽卻幫我留著！爸爸也拿著一種水果告訴我，這是媽媽給你留的啊，你怎么還沒有吃呢！
因此，我希望，我可以安撫我那泛濫的心情，我知道，我回想家，但是，不允許讓自己那泛濫的心情干擾到了我的學(xué)習(xí)！
情緒的作文400字 36
時(shí)間的主人說起來(lái)容易，做起來(lái)難。
在以前，我過去是時(shí)間的奴隸。有一天，老師只是讓大家寫極少一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)，我一邊慢悠悠的拿作業(yè)本，一邊慢悠悠的摸著我的娃娃。終于我拿出了本子卻卻無(wú)意中看到了一本非常不錯(cuò)看的書，我就想，哎，這么少的作業(yè)我半小時(shí)就寫完了�？戳艘粫�(huì)兒又不會(huì)如何。于是，我拿起那本書看了一頁(yè)又一頁(yè)，直到我老爸叫我去吃飯時(shí)我才從房間里慢悠悠的走出來(lái)。吃晚飯我走回到房間里寫作業(yè)，我寫到一半就拿出本子畫畫，畫了一張后才想起來(lái)，哦，我還沒寫算式呢！我很不容易把數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)完了，拿出英語(yǔ)作業(yè)，想查個(gè)單詞，查啊查，居然調(diào)到了游戲那一欄，我便開始玩起來(lái)了。哈，我打了個(gè)哈欠，咦，奇怪了，我9：30后才會(huì)用啊，我看一眼鐘，媽呀，都十點(diǎn)了，于是我就開始拼了命的寫，寫的`手又酸又痛，還會(huì)非常多錯(cuò)誤率，做時(shí)間的奴隸真是太痛苦了，上學(xué)時(shí)一直恍恍惚惚，錯(cuò)的太多，感覺非常沒面子。其實(shí)，這部分作業(yè)我六點(diǎn)前一定寫的完，卻一直在磨蹭，目前不會(huì)如此了。
這天，老師同樣只布置了一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)。回家后，我立刻就寫完了，寫完后我還背了英語(yǔ)，寫了別的數(shù)學(xué)題，甚至還把我的房間，整理了一遍呢！
當(dāng)時(shí)間的主人是一件非�？鞓返氖拢铱梢园褧r(shí)間當(dāng)奴隸一樣使喚。但當(dāng)你被時(shí)間踩在腳下時(shí)，就會(huì)感到非常輕松快樂，而且時(shí)間會(huì)為你創(chuàng)造價(jià)值。
情緒的作文400字 37
潮起潮落，冬去春來(lái)，夏末秋至，日出日落，月圓月缺，雁來(lái)雁往，花開花謝，草長(zhǎng)瓜熟，自然界的萬(wàn)物都在循環(huán)反復(fù)的變化中。我們也的情緒不例外，會(huì)時(shí)好時(shí)壞。
我們總感覺自己的心中有一個(gè)輪子在不停地轉(zhuǎn)，由樂而悲，由悲而喜，由喜而憂。但是在不同的.場(chǎng)合，不同的情況下，我們就應(yīng)控制自己的情緒和心態(tài)。比如，在上課前，有位同學(xué)和你打架了或者挨老師批評(píng)了，你自己覺得很煩惱，始終靜不下心來(lái)。但是不要把這種情緒帶到課堂上，到了上課，無(wú)論什么重要的事情都要放得下，心平氣和地聽老師講課。我們應(yīng)該怎樣控制情緒，使生活中的每一天都過得幸福快樂呢？有一句話說得好：“弱者任思緒控制行為，強(qiáng)者讓行為控制思緒。”當(dāng)我們被悲傷、自憐、煩惱包圍時(shí)，我們就應(yīng)這樣做：沮喪時(shí)，我引吭高歌；煩惱時(shí)，向知己傾訴；悲傷時(shí)，用筆記錄下；懈氣時(shí)，想想昔日的榮耀；恐懼時(shí)，一定要勇往直前。在各種環(huán)境下，我們應(yīng)把握好自己心中的那個(gè)“度”，要了解什么事應(yīng)該做，什么事不該做。在玩電腦前，首先就要控制好自己的心態(tài)。合理地安排這一段時(shí)間，而不能一味地打電腦游戲、聊天，把短暫的時(shí)間浪費(fèi)在這些不該浪費(fèi)的地方。
只有學(xué)會(huì)控制自己的情緒，只有積極主動(dòng)地控制情緒，才能掌握自己的命運(yùn)，才能面對(duì)和克服我們?nèi)松缆飞系拿恳粋�(gè)挫折，每一個(gè)坎坷！
情緒的作文400字 38
喜怒哀樂就是人間最簡(jiǎn)單的情緒，可我想說的并不是這四大情緒。
詮釋微笑，保持好心情
明媚的陽(yáng)光散落在小路上，我眨巴眨巴眼睛，望著天邊的那抹云朵，那只雄飛的小鳥，那束平行光線……我淡淡一笑，原來(lái)世界也有這么美的時(shí)刻。一抹微笑嘴邊藏，那是你人生的.名片，也是你心態(tài)的詮釋。
微笑是生活的良藥，在你事業(yè)受挫的時(shí)候，何不微笑著去找尋下一個(gè)屬于自己的海闊天空；在你內(nèi)心苦悶的時(shí)候，何不微笑著去排解內(nèi)心的苦悶，去找尋下一絲屬于自己的欣喜。微笑是一種生活態(tài)度，如果你天天保持好心情，那微笑便油然而生了。
思考疑惑，樂觀地生活
記得韓愈曾說過：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。"可見思考的重要性。疑惑是人在生活中必然遇到的，那么解決疑惑的方法是什么呢？當(dāng)然是要善于思考。思考是智慧的源泉，思考的積極性也影響著人生的積極性。我認(rèn)為積極思考造就積極人生，消極思考導(dǎo)致消極人生。我們應(yīng)該把思考當(dāng)成一種樂趣，一種體驗(yàn)，一種享受。在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該三思而后行，愛因斯坦曾說過：”學(xué)習(xí)知識(shí)要善于思考，再思考�！皩W(xué)會(huì)了思考就學(xué)會(huì)了解決疑難問題的方法，一個(gè)會(huì)思考的人一般都是一個(gè)智者。
給自己一個(gè)微笑，給自己一個(gè)思考，讓自己的生活變得豐富多彩吧；人生的樂趣是尋來(lái)的，讓自己的每一天都快樂吧！
情緒是不經(jīng)意間的流露，正如微笑能帶給人溫暖，思考能帶給人寧?kù)o。情緒表是我能掌控的，讓我們的每一天都充滿快樂吧。
情緒的作文400字 39
很多人做事，都依賴于情緒。情緒好的時(shí)候，辦事效率很高，而且心情愉快，洋溢著生命的熱情。情緒不好的話，便把心中的怒氣發(fā)泄出來(lái)，肆意毀壞東西更不在話下�？梢�，很多時(shí)候，人們總是受情緒的控制，讓情緒“情緒”出賣了自己。
也許你性情溫和，可人人都有不順心的時(shí)候，倘使你采用的方法過火了點(diǎn)，而恰巧被別人撞見，他則可能認(rèn)為你是個(gè)固執(zhí)、任性的人，自此，你的形象在他的心里至少有所改變了。當(dāng)然，無(wú)論遇到什么事都能做到平靜如水的人，很少，被稱之為“達(dá)到境界”。不是這種境界人人都能做得來(lái)，它需要耐心、自信和沉穩(wěn)。也并不是說讓每個(gè)人都?jí)阂肿约旱?情緒，而是選擇一種“高雅”的方法去放下心中的不快。
失意時(shí)，你可以把自己的思緒寫在樹葉上，讓它帶走所有的不快樂；受挫時(shí)，你可以去游山玩水，待心情好后，吸取教訓(xùn)重頭來(lái)過；快樂時(shí)，你可以與別人一同分享……
我喜歡秋天，因?yàn)樗迷诳鞓分邪橹鴤�，在談笑風(fēng)生中帶著短暫的沉默，在忙碌中收獲幸福。也許這種新的境界是自己開創(chuàng)的，也許是從春姑娘那里收到了啟發(fā)。它懂得適時(shí)的調(diào)整并控制自己的節(jié)奏，它便有著自己獨(dú)特的風(fēng)格。
學(xué)會(huì)控制情緒，找一種合適的方法去“對(duì)付”它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)天地之間是如此的寬闊，至少留下了你美麗的身影。
情緒的作文400字 40
情緒是一幅七彩的油畫，情緒是一本精巧的書，情緒是五味瓶。
高興時(shí)，代表紅色。每當(dāng)考了100分或者什么比賽獲獎(jiǎng)了，那時(shí)候我認(rèn)為紅色代表高興，每當(dāng)回答正確老師的問題，被老師表?yè)P(yáng)的時(shí)候我認(rèn)為也是紅色的。
灰色，代表的是委屈。每當(dāng)別人做錯(cuò)事，卻怪在你的頭上時(shí)，我會(huì)覺得整個(gè)世界到處都是灰蒙蒙的；每當(dāng)做好人，卻被別人冤枉時(shí)，心里滿是委屈，那個(gè)時(shí)候心里也是灰色的；每當(dāng)老師不分青紅皂白地批評(píng)我，那時(shí)候天也變得灰蒙蒙的。
而綠色，代表的是憤怒。每當(dāng)同學(xué)們笑著鬧著叫著我的綽號(hào)，那時(shí)候我覺得是綠色的；每當(dāng)別人取笑我的時(shí)候，我覺得憤怒像植物一樣在我的.身上潛滋暗長(zhǎng)，所以代表的是綠色。
藍(lán)色，代表的是愉悅。每當(dāng)和小伙伴們做游戲時(shí)，我都不由自主地看看天空，天是淺藍(lán)色的，就如我的心情一般，清新活潑。
白色，代表的是平靜。每當(dāng)看見那兒有個(gè)人靜靜地坐著，就覺得他像是被幽靈帶走了靈魂，只留著一具不會(huì)動(dòng)的身體，所以覺得白色是平靜的。
黃色，代表的是后悔。每當(dāng)吃完一根香蕉，把皮往外扔，自己踩到后，重重地摔了一跤后，覺得十分后悔，這是自作自受。
一個(gè)人，因?yàn)橛械南�、怒、哀、樂才能快快樂樂地生活著。喜怒哀樂時(shí)時(shí)刻刻地陪伴著人們，人們也時(shí)時(shí)刻刻地需要著它們四兄弟。
情緒的作文400字 41
一直認(rèn)為自己的脾氣還是有點(diǎn)暴躁的，而且稍微有點(diǎn)兒不如意的事，就非常容易地起抱怨之心。
這樣做的結(jié)果，往往只會(huì)讓自己越來(lái)越郁悶，把情緒一直拉低，讓自己陷入消極的狀態(tài)。
每個(gè)人都是喜歡積極樂觀的，這也是有這樣個(gè)性的人能吸引更多的'人想當(dāng)他的朋友的原因吧。
于是，我決定嘗試著讓自己努力地去做事，遇到先不抱怨而是先把時(shí)間花在解決問題上面，畢竟以往的抱怨經(jīng)歷也讓我明白，那種抱怨的情緒解決不了任何問題反而讓自己的心情更加糟糕同時(shí)也給他人留下暴躁，沒有責(zé)任感的印象。
說到改變，當(dāng)然是說起來(lái)容易做起來(lái)難，但如果我不想自己成為一個(gè)一無(wú)是處的讓人厭煩的人，我就必須做出改變。
在碰到一些棘手的事情時(shí)，我不再直接甩臉色覺得自己不行，而是先嘗試硬著頭發(fā)去了解，盡己所能地去解決，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你勇敢去面對(duì)的時(shí)候，有些困難并不會(huì)像你之前所想象的那么可怕，因?yàn)榻鉀Q了這些困難，也會(huì)收獲到小小的自信感，當(dāng)然這過程中也有碰到力不從心地時(shí)候，這種我就學(xué)著去觀察他人如何處理這樣的事，同時(shí)也明白了，其實(shí)每個(gè)人都是有自己的優(yōu)點(diǎn)的。平時(shí)見他人因?yàn)橐恍┬∈露紱]處理好，可能對(duì)其印象不佳，可沒曾想到在自己覺得棘手的事，他們卻能游刃有余地處理。
看來(lái)真的是：三人行，必有我?guī)煛２灰∏晌覀兩砼缘拿恳粋�(gè)人，因?yàn)橛锌赡芩麄兩砩隙加兄覀兯患暗拈W光點(diǎn)呢！
情緒的作文400字 42
當(dāng)我們談到健康的時(shí)候，通常都會(huì)想到身體的健康狀況。然而，我們經(jīng)常忽略了情緒對(duì)健康的重要性。情緒和健康密切相關(guān)，一種良好的情緒狀態(tài)能夠減輕壓力、增強(qiáng)免疫力，從而提高身體的健康水平。
首先，情緒與壓力之間存在密不可分的聯(lián)系。生活中常常存在壓力，長(zhǎng)期的緊張會(huì)給身體和心理帶來(lái)負(fù)擔(dān)。但是，壓力并不完全是壞的，適度的壓力對(duì)身體和心理是有益的。當(dāng)壓力超過身體和心理承受的能力范圍時(shí)，情緒變得不穩(wěn)定，這一時(shí)期往往被稱為“情緒過度的緊張感”。良好的情緒狀態(tài)能夠減輕壓力，促進(jìn)身體健康。
其次，情緒和免疫系統(tǒng)之間也有千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。情緒不良常常會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的不正常工作。例如，憤怒和恐懼能夠降低免疫系統(tǒng)的功能，而積極樂觀的情緒狀態(tài)則能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。因此，一個(gè)良好的情緒狀態(tài)能夠提高身體的免疫力，減少發(fā)生疾病的可能性。
最后，情緒和身體健康之間的聯(lián)系還表現(xiàn)在心理狀態(tài)和健康之間。情緒狀態(tài)不好往往會(huì)導(dǎo)致人的精神紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致很多心理疾病的發(fā)生。人的良好情緒狀態(tài)能夠保持正常的心理狀態(tài)，從而保證身體的'健康。
總的來(lái)說，情緒和健康的聯(lián)系是密不可分的，情緒狀態(tài)良好的人通常擁有較好的身體健康，而情緒狀態(tài)不佳的人則容易患上各種心理疾病。因此，我們應(yīng)該很好地管理好我們的情緒，保持一種健康積極的心態(tài)，以促進(jìn)我們的身體健康。
情緒的作文400字 43
假期，我參加了一項(xiàng)有趣的活動(dòng)——九州抗挫力訓(xùn)練營(yíng)。訓(xùn)練營(yíng)的主題是：“身體健康、樂觀現(xiàn)實(shí)、情緒管理、控制沖動(dòng)、自尊自信、人際交往、主動(dòng)探求、設(shè)定目標(biāo)解決問題。
開營(yíng)的第二天，我們聚集在酒店的會(huì)議室里，開始了為期五天的課程。
泰祺老師先讓我們玩了個(gè)游戲，名叫“穿越火線”。老師將所有成員分成兩組，一組是參賽者，一組是觀測(cè)者。參賽者要戴上眼罩穿過火線，而觀察者要在終點(diǎn)看他們闖關(guān)。所有人都不能說話。場(chǎng)地中間，橫七豎八的繩線錯(cuò)落在各個(gè)地方。它們有的'粗，有的細(xì)，有的掛在空中，有的橫倒在地，有的還傾斜著一半在空中，一半在地上。每條繩線就相當(dāng)于一條紅外感應(yīng)線，碰到的話就表示闖關(guān)失敗了。
參賽者開始闖關(guān)了，他們有的小心翼翼地摸索著前進(jìn)，有的趴在地上慢慢地向前爬著，也有的奮勇當(dāng)先，憑著記憶跨步向前，一下子沖到了前面。最有趣的要數(shù)春哥助教與敦老師了。春哥把頭貼在地上，像軍人般地爬過來(lái)，結(jié)果把頭都磕破了。敦老師的動(dòng)作更是好笑，她竟把自己鞋子脫了，滾到了對(duì)面。
當(dāng)大家都到達(dá)終點(diǎn)，脫下眼罩，回頭一看，全都?xì)鈮牧耍械倪�憤憤不平地大喊大叫。原來(lái)，在他們闖關(guān)開始的時(shí)候，泰祺老師早就把繩子收了。而作為觀測(cè)者的我，看著他們被騙的樣子，不禁哈哈大笑起來(lái)。
這次活動(dòng)考驗(yàn)了我們的情緒管理，可大多數(shù)人都被考倒了。
【情緒的作文400字】相關(guān)文章：
關(guān)于情緒_情緒的變化作文04-17
做自己情緒的主人作文03-30
表示情緒的詞語(yǔ)10-22
情緒的作文400字六篇02-28
初二情緒的作文（精選22篇）05-27
【精選】情緒作文600字25篇04-20
情緒管理哲理故事04-21
描述人情緒的詞語(yǔ)04-23
情緒作文400字（通用30篇）12-17