關(guān)于校運動會的手抄報

　　校運會是學(xué)校每年比舉辦的一項健康運動活動，以下是小編搜索整理一篇，歡迎大家閱讀!

　　校運動會的手抄報

　　校運動會的手抄報：安全注意事項

　　一年一度的校運會就要開幕了，為了防止校運會期間意外事故的發(fā)生，保障同學(xué)們的安全，以下向大家提出幾點運動會時安全注意事項，希望廣大師生能夠高度重視并嚴(yán)格遵守。

　　運動會開幕之前，各學(xué)院應(yīng)召開專門會議，布置比賽有關(guān)安全事宜；作好安全防御工作，對運動常識進(jìn)行宣傳教育。對所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，進(jìn)行全面細(xì)致的了解。凡有心臟病、慢性疾病等不適合參加劇烈運動的人員，不得參加比賽。

　　運動會期間應(yīng)注意的安全事項：

　　1、比賽過程中，為了同學(xué)們的安全起見，非運動員、工作人員不要隨意進(jìn)入比賽場地，也不得在比賽場地內(nèi)停留，要在指定的地點觀看比賽，不要影響比賽。長跑比賽時嚴(yán)禁陪跑，要有組織地為運動員加油助威，不能影響運動員比賽。觀看比賽時，應(yīng)保管好隨身攜帶的物品。

　　2、運動員需注意：

　�。�1）運動會前夕，學(xué)生應(yīng)注意保持良好的'睡眠和體力的積蓄，少吃油膩的食物，多吃一些容易消化的食物，不得飲酒。比賽前不宜吃得過飽或者過多飲水。

　�。�2）比賽開始前要做好準(zhǔn)備活動，活動四肢、拉伸肌肉，提高肌肉的力量、彈性和靈活性，防止肌肉和韌帶的損傷。同時要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)穿上外衣，做好身體、心理的比賽狀態(tài)�？梢猿孕┣煽肆�或喝葡萄糖水，以增加熱量。

　�。�3）運動時要嚴(yán)肅認(rèn)真，進(jìn)行短跑活動時要注意不能串道，特別是在沖剌的時候，身體沖力很大，精力高度集中且思想防備意識松懈，一旦相互絆倒，極容易受傷。中長跑時，要注意口鼻同時進(jìn)行呼吸的方法，嘴不要張的太大，否則吸進(jìn)冷氣會引起肚子痛。

　�。�4）比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息也不要馬上大量飲水，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。長跑結(jié)束后應(yīng)立即披上外衣，以防傷風(fēng)感冒。

　　3、比賽期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，應(yīng)立即做出反英。

　　（1）比賽期間運動員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運動損傷時，裁判要立即停止比賽，請醫(yī)務(wù)人員到場醫(yī)治。

　�。�2）一旦運動員出現(xiàn)劇烈嘔吐、休克，比賽場地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，要采取以下措施：1）各組裁判員要立即向大會工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告；2）做好搶救的準(zhǔn)備工作，并安排應(yīng)急車輛和輔導(dǎo)員護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。

　�。�3）運動會開始后，各工作人員必須始終堅守崗位，隨時準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運動傷害或其他安全問題。

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