《趣味耐久跑練習(xí)》—小學(xué)五年級體育教案
作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編收集整理的《趣味耐久跑練習(xí)》—小學(xué)五年級體育教案，歡迎大家分享。
一、本課設(shè)計思路：
本課以小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為宗旨，結(jié)合學(xué)生實際的身心特點、認知水平、學(xué)生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習(xí)，挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動為教學(xué)主題，并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過程，力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅強不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對廣大學(xué)生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔(dān)一定的.生理負荷和心理負荷，它是考驗學(xué)生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目，對于水平三學(xué)段的小學(xué)生來說耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學(xué)生對此項練習(xí)的興趣，通過練習(xí)，學(xué)生能夠感受到耐久跑練習(xí)帶來的身心變化，能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時，注重激發(fā)學(xué)生興趣，教學(xué)方法的探索，通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習(xí)游戲方式，自然地滲透耐力素質(zhì)練習(xí)，力圖達到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。
三、教學(xué)內(nèi)容：課題《趣味耐久跑練習(xí)》
1、挑戰(zhàn)闖關(guān)
2、組數(shù)游戲
3、跑動中找相同練習(xí)
4、比比誰最自信
四、學(xué)情分析：現(xiàn)在的絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越，身體素質(zhì)較差，怕吃苦受累，意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué)，克服、改善以上癥狀，提高學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生頑強、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、認知目標(biāo)：學(xué)生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。
2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點：
教材的重點：能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點：耐久跑的節(jié)奏、擺臂動作、呼吸方法。
七、教與學(xué)的重難點：
讓學(xué)生體驗、克服練習(xí)所帶來的生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結(jié)合作，突破極限、友好相處。
八、設(shè)計思路：
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標(biāo)要求，結(jié)合本校五年級學(xué)生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況，設(shè)計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動參與，使目標(biāo)內(nèi)化。
（1）以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來調(diào)動學(xué)生對耐久跑教學(xué)的興趣，使學(xué)生主動參與，樂于參與。
�。�2）以“組數(shù)游戲”為教學(xué)鋪墊，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動的參與活動。
（3）以“跑動中找相同練習(xí)”游戲活動為載體，通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習(xí)、競賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。
�。�4）以不同形式、不同要求的游戲、練習(xí)為活動主線，發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
（5）根據(jù)“耐久跑”的教學(xué)要求，采用一系列的調(diào)整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學(xué)生在練習(xí)的過程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。
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